.:. စိတ္၏ၿငိမ္းခ်မ္းရာနယ္ေျမ .:.

ဟန္းဖုန္းသုံးသူမ်ားအတြက္အေရးၾကီးသတင္း

လြန္ခဲ့တဲ့သံုးရက္က ကၽြန္မရဲ့သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ဟာ သူ႔အိမ္မွာ ခ်က္ျပဳတ္ေနရင္း နဲ့

ဟန္းဖုန္းသံုးပါတယ္။ ရုတ္တရက္ မီးဖိုေခ်ာင္ Gas အိုး ထေပါက္ျပီး

သူငယ္ခ်င္းလည္း ကလန္း(klang)ေဆးရံု အေရးေပၚဌာနမွာ ေဆးရံုတက္ ကုသမွဳခံေနခဲ့ရပါတယ္။

သူ႔ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ ၄၀% (တစ္ဝက္နီးပါး) မီးေလာင္သြားပါတယ္။ ဒီေန႔ ေန႔လည္ သူမေသဆံုးသြားပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္သူငယ္ခ်င္းအားလံုးရွင္….

GAS မီးဖိုနား မွာ ဟန္းဖုန္း လံုးဝမသံုးဖို႔ ေမတၱာေရွ႕ထားျပီး ေျပာၾကားလိုပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ျမန္မာျပည္မွာလဲ ကားေတြ GAS ျဖည့္ေနစဥ္ ဟန္းဖုန္းမသံုးဖို႔တားျမစ္ထားပါတယ္။

ဟန္းဖုန္း ရဲ႕ သံလိုက္ဓါတ္ လွိုင္းေတြ္နဲ႔ တုန္ခါမွဳမွဳေတြ ဟာ GAS အိုးကို ေပါက္ကြဲေစတဲ့ သတၱိေတြ ရွိပါတယ္။

သူငယ္ခ်င္းမ်ား ဆင္ျခင္ႏိုင္ၾကပါေစ…..။

source by; အေဆြေတာ္ေလး

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အင္ဒိုနီးရွား မီးေတာင္ ေပါက္ကြဲမွု ပံုရိပ္မ်ား

Since its initial eruptions on October 25th, Indonesia's Mount Merapi continues to spew hot gases and ash as far as 5,000 meters into the atmosphere, wreaking havoc on surrounding villages and farms, and disrupting air travel - and more than 140 people have been killed by the eruptions over the past two weeks. Hundreds of thousands of residents have been displaced, many of them living in temporary shelters until the Indonesian government reduces the existing 20 km "safe zone", and allows them and their livestock to return. Collected here are recent images from the area near the unpredictable Mount Merapi as it still rumbles and erupts.





















source by; လူေလး(ေခတၱစကၤာပူ)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

ထင္းခုတ္သမားႏွစ္ဦး

တစ္ခါက ထင္းခုတ္သမား လူငယ္တစ္ဦး ေတာင္တက္ျပီး ထင္းခုတ္ေလသည္။ မၾကာမီ
ထင္းခုတ္သမား အဘိုးအိုတစ္ဦးလည္း ေရာက္လာခဲ့သည္။ ထင္းမ်ားကို ခုတ္ၾကရင္း
ညေနေစာင္းခ်ိန္တြင္ အဘိုးအို၏ ထင္းမွာ လူငယ္ထက္ ပိုမ်ားေနခဲ့သည္။
အဘိုးအိုမွာ ေနာက္က်မွ ေရာက္လာျပီး သူ႔ထက္ ထင္းပိုမ်ားေနသည္ကို
သတိျပဳမိေသာလူငယ္က ေနာက္ရက္တြင္ ေစာေစာထျပီး ထင္းခုတ္ထြက္ရန္
ဆံုးျဖတ္လိုက္သည္။

ေနာက္တစ္ေန႔တြင္ လူငယ္မွာ အဘိုးအိုထက္ ေစာျပီး ထင္းခုတ္ရန္ ထြက္ခဲ့သည္။
စိတ္ထဲတြင္ အဘိုးအိုထက္ ထင္းပိုရမည္ဟု ေတြးေနမိသည္။ သို႔ေသာ္
အလုပ္သိမ္းခ်ိန္တြင္ အဘိုးအို၏ ထင္းမွာ သူ႔ထက္ ပိုမ်ားေနသည္ကို
ေတြ႔ျပန္သည္။ သို႔ႏွင့္ ေလး၊ ငါးရက္ဆက္တိုက္ ေတာင္ေပၚသို႔
ေရာက္ႏွင့္ေနျပီ မိုးခ်ဳပ္ေန၀င္မွ အိမ္ျပန္ခဲ့ ေသာ္လည္း သူ၏ထင္းမွာ
အဘိုးအိုထက္ နည္းေနခဲ့သည္။

ေျခာက္ရက္ေျမႇာက္ေန႔တြင္ သူသည္ မေအာင့္ႏိုင္သည့္အဆံုး အဘိုးအိုအား
ေမးျမန္းခဲ့သည္။ “ အဘိုး.... ကြ်န္ေတာ္က အဘိုးထက္ အားသန္တယ္... အဘိုးထက္
ေစာျပီး ေတာင္ေပၚေရာက္ေအာင္ လာခဲ့တယ္.. ေနာက္က်မွ အိမ္ျပန္တယ္။ ဒါေပမယ့္
ကြ်န္ေတာ္ခုတ္ရတဲ့ ထင္းက အဘိုးထက္ နည္းေနခဲ့တယ္... ဘာေၾကာင့္လဲ”

“ဒီိလို လူေလး... အဘိုးက ထင္းခုတ္ျပီး အိမ္ျပန္ေရာက္တုိင္း အဘိုးရဲ႔
ပုဆိန္ကို ေသြးတယ္။ လူေလးက မေသြးခဲ့ဘူး။ အဘိုး အသက္ၾကီးျပီ ေနာက္က်မွ
ေတာင္ေပၚေရာက္သလို လူေလးထက္ ေစာျပီး အလုပ္သိမ္း ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္
အဘိုးရဲ႔ ပုဆိန္က လူေလးပုဆိန္ထက္ ထက္တယ္။ အဘိုး ေလး ငါးခ်က္ခုတ္လို႔
ျပတ္တဲ့ သစ္ပင္ကို လူေလးက ဆယ္ခ်က္ေလာက္ခုတ္ရတယ္... ဒါေၾကာင့္ လူေလးရဲ႕
ထင္းေတြ နည္းေနတာပါ”

အလုပ္ထဲက လူေတြကို ေဟာေျပာပဲြ သြားနားေထာင္ဖို႔၊ အခ်ိန္ပို သင္တန္းေတြ
တက္ဖို႔ ကြ်န္ေတာ္ အျမဲ တိုက္တြန္းတတ္တယ္။ တစ္ခ်ဳိ႕လူေတြက
“အလုပ္ပင္ပန္းရတဲ့ ၾကားထဲ သင္တန္းေတြ ေဟာေျပာပဲြေတြ တက္ဖို႔
အခ်ိန္မရွိဘူး” လို႔ ညည္းၾကရင္း ဒီပံုုျပင္နဲ႔ ခိုင္းႏိုင္းျပီး
သူတို႔ကို ကြ်န္ေတာ္ ေျပာတတ္တယ္။ “ထင္းပဲခုတ္ေနျပီး ပုဆိန္ေသြးဖို႔
ေမ့ေနၾကရင္ အလုပ္အျပည့္ လုပ္ျပီး ရလဒ္တစ္၀က္ပဲ ခံစားရမယ္ ဆိုတာကို
တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္က်ရင္ သိလာလိမ့္မယ္”

လူ႔ဘ၀ လမ္းတစ္ေလ်ာက္မွာ ရွင္သန္ၾကီးျပင္းဖို႔ ၾကိဳးစားေနသလို တစ္ဖက္ကလည္း
ကိုယ့္ကို ဗဟုသုတေတြနဲ႔ ေပါမ်ားေနသင့္တယ္။ အရင္ေခတ္တုန္းကေတာ့
ထင္းခုတ္ျပီး အသက္ေမြး၀မ္းလို႔ ရေပမယ့္ ေျပာင္းလဲေနတဲ့ ဒီေခတ္မွာ
ထင္းပဲခုတ္ေနလို႔ မလံုေလာက္ေတာ့ဘူး။ တစ္ဖက္က ထင္းခုတ္ရင္း တစ္ဖက္ကလဲ
ပုဆိန္ကို ေသြးေနသင့္တယ္။ ႏို႔မဟုတ္ရင္ ေခတ္က ကိုယ့္ကို ပယ္ထုတ္
သြားႏိုင္တယ္။

source by;

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

၂၀၁၂ မွာႀကံဳေတြ႕နိုင္တဲ့ ျပႆနာ

က်ေနာ္က ဒီပို႔စ္ ေလးကို သူမ်ားဆီက ကူးတာ ၀န္ခံပါတယ္ ကိုယ္တုိင္ေရးထားတာ မဟုတ္ပါဘူး ။ ဒါေပမယ့္ သူ႔ရဲ႕ မူရင္းဆိုဒ္ လိပ္စာ ကို ေအာက္ဖက္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္ ။ ဒီပို႔စ္ ေလးက စိတ္၀င္စား ဗဟုသုတ လည္း ရေစတဲ့အတြက္ မသိေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို ျပန္လည္ မွ်ေ၀တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္ ။ သိၿပီးသားသူမ်ားကိုလည္း အထူးေတာင္းပန္ပါတယ္ခင္ဗ်ား ။ ဒီပို႔စ္ ေလးထဲမွာ ပါတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြဟာ လူတိုင္း သိသင့္သိထိုက္တယ္လို႔ ထင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား. ... လာေရာက္ ဖတ္ရႈ႕အားေပးၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး စိတ္ႏွလုံးခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ...........

၂၀၁၂ မွာ ကမၻာႀကီးပ်က္ေတာ့မယ္လို႕ Dooms Day ရုပ္ရွင္ကားႀကီးမွာ ရိုက္ျပထားလို႕ လူေတြအမ်ားကေတာ့ ထိတ္လန္႕ ေနႀကပါတယ္။ မာယာလူမ်ိဳးတို႕ရဲ႕ ၂၀၁၂ မွာ ကုန္ဆံုးေတာ့မယ့္ ပကၡဒိန္ရဲ႕အလိုအရ ေျပာဆိုေနႀကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခက္တာတစ္ခုကေတာ့ ၂၀၁၂ မွာ သိပၸံအလိုအရကလည္း ျဖစ္လာႏိုင္တာေတြကလည္းရွိေနျပီး တိုက္ဆိုင္ ေနေလေတာ့ ၂၀၁၂ မွာ ကမၻာႀကီးပ်က္ေတာ့မယ္ဆိုတဲ့ ျပႆနာဟာ ကာတြန္းရုပ္ေတြနဲ႕လူေတြနဲ႕ေရာေနတဲ့ ရုပ္ရွင္ႀကည္႕ရသလို အားလံုးဟုတ္သလားဆိုေတာ့လည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလိုဆို အားလံုးမဟုတ္တာေတြလား ဆိုျပန္ေတာ့ လည္း မဟုတ္ျပန္ေပဘူးေပါ့ဗ်ာ။
သိပၸံဆိုင္ရာ နကၡတ္ပညာရပ္ရဲ႕အဆိုအရ ၂၀၁၂ မွာ Galactic Crossing ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္တဲ့။

ဆိုလိုတာကေတာ့ ၂၀၁၂ မွာ ေနစႀကာ၀ဠာႀကီးဟာ နဂါးေငြ႕တန္း(Galaxy)ကိုျဖတ္ပါလိမ့္မယ္တဲ့။ ႏွစ္ေပါင္း(၆၄)သန္းႀကာမွ တစ္ႀကိမ္ျဖတ္တဲ့ကိစၥပါ။ ခက္တာက ေနာက္ဆံုးျဖတ္ခဲ့တဲ့အခ်ိန္ကစျပီး ဘယ္အခ်ိန္မွာ ႏွစ္ေပါင္း(၆၄)သန္းျပည္႕မွာလည္းဆိုေတာ့ ၂၀၁၂ မွာပါတဲ့။ ဒီေတာ့ ေနတို႕၊ကမၻာတို႕အပါအ၀င္ျဖစ္ေနတဲ့ ေနစႀကာ၀ဠာႀကီးဟာ နဂါးေငြ႕တန္းကိုျဖတ္ေတာ့ ဘာေတြျဖစ္လာႏိုင္ သလည္း ? ။ ဒါက စိတ္၀င္စားစရာ ေမးခြန္းျဖစ္ပါတယ္။
ဒီေမးခြန္းကိုေျဖဖို႕ နဂါးေငြ႕တန္းဆိုတာဘယ္လိုဟာမ်ိဳးလည္းဆိုတာ အရင္ သိဖို႕လိုလာပါတယ္။ သိပၸံရဲကအဆိုအရက ေတာ့ နဂါးေငြ႕တန္းဆိုတာ ျဂိဳဟ္ေတြ၊ ႀကယ္ေတြ၊ ဥကၠာပ်ံေတြ၊ Meteoirds, Asteroids ေတြ၊ ေကာ့စမစ္ေရာင္ျခည္ေတြ၊ အလြန္ထူထပ္စုစည္းေနတဲ့ ႀကီးမားလွတဲ့ ျဒဗ္ထုနယ္ပယ္အစုအေ၀းႀကီးကိုေခၚတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒိေတာ့ ေနစႀကာ၀ဠာႀကီး က ဒီနယ္ပယ္ႀကီးကိုျဖတ္မယ္ဆိုရင္ အမ်ားဆံုးျဖစ္လာႏိုင္တာေတြကေတာ့
(၁) ျဂိဳဟ္အသစ္ေတြ၊ ႀကယ္အသစ္ေတြ ထပ္ေတြ႕လာမယ္။
(၂) အျခားျဂိဳဟ္တစ္ခုခုနဲ႕တိုက္မိခိုက္မိလာႏိုင္တယ္။
(၃) ေနတို႕၊ကမၻာတို႕အေပၚမွာ ျဒဗ္ဆြဲအားေတြ တိုးလာမယ္။


အလြန္အားေကာင္းတဲ့အေ၀းႀကည္႕မွန္ေျပာင္းေတြတီထြင္လာႏိုင္တာရဲ႕ေက်းဇူးေႀကာင့္ အခု ၂၀၀၉ အေႏွာင္းပိုင္းကစျပီး ၂၀၁၀လက္ရွိကာလအထိ ျဂိဳဟ္အသစ္(၅)လံုးကို ၂၀၁၀ ႏွစ္အဆန္းပိုင္းက နာဆာအဖြဲ႕ႀကီးကေတြ႕ခဲ့ႀကတယ္။ ကမၻထက္ပိုႀကီးတဲ့ ျဂိဳဟ္အသစ္ေတြ၊ အဂၤါျဂိဳဟ္္နဲ႕စေနျဂိဳဟ္တို႕ေပၚမွာေရရွိတဲ့အေထာက္အထားေတြ၊ ႀကယ္အသစ္ေတြ စေတြ႕လာႀကပါတယ္။ ၂၀၀၉ အဗႏွာင္းပိုင္းမွာလည္း ကမၻာနဲ႕အလွမ္းေ၀းတဲ အာကာသဟင္းလင္းျပင္မွာ ျဂိဳဟ္ႏွစ္ခု တိုက္မိႀကတာကိုလည္း ေတြ႕ျမင္ခဲ့ႀကရပါတယ္။


ျဒဗ္ဆြဲအားေတြတိုးလာတာနဲ႕ပတ္သက္ျပီး ျဖစ္လာႏိုင္တာေတြကေတာ့ ေနမင္းႀကီးဟာ ပိုမိုလႈပ္ရွားမႈေတြတိုးလာႏိုင္ျပီး၊ ကမၻာႀကီးအေနနဲ႕ကေတာ့ အေပၚယံကေျမသားလႊာေတြ ပိုမိုလႈပ္ရွားမႈေတြမ်ားလာႏိုင္တယ္လို႕ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ယူဆႀကတာဘဲျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၁၀ ႏွစ္ဆန္းပိုင္းမွာ ေနကေန စြမ္းအင္ေတြအမ်ားႀကီးထြက္ေနတဲ့ ေနရာ(၅)ေနရာကိ ုေတြ႕ခဲ့ႀကရျပန္ပါတယ္။ ေနရဲ႕အေပၚမွာ ေပါက္ကြဲမႈေတြ၊ ျဖာထြက္မႈေတြနဲ႕ ေနမင္းႀကီးဟာ အခု ၂၀၀၉-၂၀၁၀ အတြင္းမွာ ထူးထူးျခားျခား လႈပ္ရွားမႈေတြ(Activities)ေတြမ်ားေနတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ႀကရပါတယ္။ ကမၻာႀကီးရဲ႕ဖြဲ႕စည္းပံုဟာ သိႀကတဲ့အတိုင္း အေပၚယံအလႊာဆိုတာက လိေမၼာ္သီးတစ္လံုးလို အေပၚယံအလႊာကအခြံလိုျဖစ္ေနေလေတာ့ ဆြဲအားမ်ား လာရင္ ကမၻာရဲ႕အေပၚကအုပ္ထားတဲ့ ေျမသားလႊာ(Plates) ေတြဟာ ေရြ႕လ်ားလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ေျမငလ်င္ လႈပ္ရွားမႈေတြတိုးလာႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီမွာ လႈပ္တဲ့ငလ်င္ဟာ ပင္လယ္ေရေအာင္ငလ်င္(maritime earthquake)ေတြ ျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆူနာမီလိုေရလႊမ္းမိုးမႈေတြကလည္း ျဖစ္လာပါေတာ့မယ္။ ျဒဗ္ဆြဲအားတိုးလာမႈေႀကာင့္ ေနာက္ထပ္ျဖစ္လာႏိုင္တာတစ္ခုကေတာ့ ကမၻာ့သံလိုက္၀င္ရိုးစြန္းေတြ ေရြ႕လွ်ား (Pole Shift)လာႏိုင္တာပါဘဲ။

ကမၻာႀကီးရဲ႕အတိတ္သမိုင္းမွာ သံလိုက္၀င္ရိုးစြန္းေတြ ေရြ႕လွ်ားခဲ့ဘူးတဲ့သမိုင္းေတြရွိခဲ့ဘူးပါတယ္။ ကမၻာ့သံလိုက္ ေျမာက္၀င္ရိုးစြန္းဟာ လက္ရွိမွာ ကေနဒါႏိုင္ငံရဲ႕ Baffin Bay ထဲမွာတည္ရ်ိေနပါတယ္။ အဲဒီ၀င္ရိုးစြန္းဟာ အေရွ႕ဖက္ကို တစ္ႏွစ္(၄၀)ကီလိုမီတာႏႈန္းေလာက္နဲ႕တျဖည္းျဖည္းခ်င္းေရြ႕ေနပါတယ္။ ဆယ္စုႏွစ္အတန္ႀကာရင္ အာရွတိုက္အလယ္မွာ ရွိတဲ့ ဆိုက္ေဘးရီးယားကုန္းေျမ(Siberian Land) ဆီကိုေရာက္လာလိမ့္မယ္လို သိပၸံပညာရွင္မ်ားကတြက္ဆ ထားႀက ပါတယ္။ ေနာက္ဆယ္စုႏွစ္အေတာ္အတန္ႀကာတဲ့အခါမွာေတာ့ ကမၻာ့သံလိုက္ေျမာက္၀င္ရိုးစြန္းဟာ ပစိဖိတ္သမုဒၵယာရဲ႕ အလယ္ အီေကြတာရပ္၀န္းမွာတည္ရွိေနတဲ့ ဖီဂ်ီကြ်န္းကိုေရာက္ရွိသြားပါလိမ့္မယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သံလိုက္ေျမာက္၀င္ရိုးစြန္းဟာ ကမၻာ့ပထ၀ီ၀င္ေျမာက္၀င္ရီုးစြန္းအရပ္ကေန အီေကြတာအရပ္ဆီကို ေျပာင္းေရႊ႕သြားတာ ျဖစ္လို႕ ကမၻာႀကီးေပၚမွာ ျပႆနာေတြအမ်ားႀကီးရႈတ္ေထြးလာႏိုင္ပါတယ္။ ပထမဆံုးျဖစ္လာမွာကေတာ့ ကမၻာ့သံလိုက္ စက္ကြင္းအားလမ္းေတြအေျပာင္းအေရႊ႕ေတြျဖစ္လာႀကျပီး၊ သဘာ၀ခ်င္း ဆန္႕က်င္ဖက္ျဖစ္ႀကတဲ့ သံလိုက္ေျမာင္၀င္ရိုး အားလမ္းေႀကာင္းေတြနဲ႕ ေတာင္၀င္ရိုးအားလမ္းေႀကာင္းေတြ ေရာေထြးကုန္ႀကမွာျဖစ္ပါတယ္။

အားလမ္းေႀကာင္း လားရာဆန္႕က်င္ဖက္ျဖစ္ႀကတဲ့ ေတာင္၀င္ရိုးအားလမ္းေတြနဲ႕ ေျမာက္၀င္ရိုးအားလမ္းေႀကာင္းေတြေရာေထြးကုန္လို႕ ထိပ္တိုက္ဆန္႕က်င္ဖက္သက္ေရာက္မႈေတြျဖစ္လာရင္ တစ္ခုကိုတစ္ခု ေခ်ဖ်က္ကုန္ႀကျပီး၊ တစ္ခ်ိန္မွာ ကမၻာ့သံလိုက္ စက္တြင္းႀကီးဟာ သုညစက္ကြင္းျပင္းအား(Zero Magnetic Field) ျဖစ္သြားပါ လိမ့္မယ္။ အဲဒါဆိုရင္ေတာ့ ငမၻာႀကီးဟာ ဒုကၡေတြပင္လယ္ေ၀ကုန္ေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘာျပဳလို႕လည္းဆိုေတာ့ ကမၻာ့သံလိုက္အားလမ္းေတြဟာ ကမၻာႀကီးကို ေနေရာင္ျခည္ထဲမ်ာပါလာတဲ့ စြမ္းအင္ျမင့္ေရာင္ျခည္လိႈင္းေတြျစ္တဲ့ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္၊ အနီေအာက္ေရာသ္ျခည္၊ X ေရာင္ျခည္၊ ဂါမာေရာင္ျခည္ စတဲ့ျပင္းထန္ျပီးလူေတြကို အႏၲရာယ္ ေပးနိုင္တဲ့ေရာင္ျခည္ေတြ ကမၻာေပၚကိုမက်ေရာက္ ႏိုင္ေအာင္အကာအကြယ္ေပးထားလို႕ျဖစ္ပါတယ္။

အေႀကာင္းကေတာ့ ေနေရာင္ျခည္ထဲေမ်ာေရာပါလာတဲ့ စြမ္းအင္ျမင့္ ေရာင္ျခည္ေတြဟာ လ်ပ္စစ္သံလိုက္လိႈႈင္းေတြျဖစ္ႀကလို႕ ကမၻာဆီကို၀င္လာရာမွာ ကမၻာ့သံလိုက္အားလမ္းေတြနဲ႕ အျပန္အလွန္အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ(Interaction)ေတြျဖစ္ကုန္ႀကျပီး ကမၻာမွေ၀းရာလမ္းေႀကာင္းကို ကမၻာ့သံလိုက္ အားလမ္းေတြက လမ္းေႀကာင္းလႊဲေပးလိုက္ႀကတာျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႕သာ ကမၻာ့သံလိုက္၀င္ရိုးစြန္းေတြေရြ႕ကုန္လို႕ ကမၻာ့သံလိုက္အားလမ္းေတြေပ်ာက္ကြယ္သြားႀကမယ္ဆိုရင္ စြမ္းအားျမင့္ေရာင္ျခည္ေတြဟာ ကမၻာေပၚကို အဆီးအတားမဲ့ ၀င္ေရာက္လာႀကေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ လူသားေတြအ ပၚ မွာ ထိခိုက္မႈေတြရွိလာေတာ့မ်ာျဖစ္ပါတယ္။

ဒးါေတြကေတာ့ (၁) အေရျပားကင္ဆာေရာဂါ၊ (၂) မ်က္စိအျမင္အာရံု ပ်က္ျပားေစေသာေရာဂါ နဲ႕ (၃) သားသမီး မရႏိုင္ေတာ့တဲ့့ေရာဂါ စတာေတြဘဲျဖစ္ပါတယ္။ ကမၻာ့သံလိုက္စက္ကြင္း ပ်က္ျပားသြားမႈေႀကာင့္ ေနာက္ထပ္အေရးႀကီးတဲ့ ျဖစ္လာနိုင္တာတစ္ခုကေတာ့ လ်ပ္စစ္သံလိုက္လိႈင္းေတြကို အသံုးျပဳ ေနႀကရတဲ့ ကမၻာ့ဆက္သြယ္ေရးစံနစ္ေတြအားလံုး ပ်က္ျပားသြားႏိုင္တာျဖစ္ပါတယ္။ ေကာင္းကင္ဆက္သြယ္ေရးစံနစ္ေတြ ပ်က္ျပားသြားတာနဲ႕ ျဂိဳဟ္တုဆက္သြယ္ေရး စံနစ္ေတြ၊ အသံလႊင့္ဆက္သြယ္ေရးစံနစ္ေတြ ေလယာဥ္ပ်ံသန္းမႈေတြ၊ တယ္လိဖုန္းဆက္သြယ္မႈေတြ၊ အသံလႊင့္ လုပ္ငန္းေတြ၊ အင္တာနက္စံနစ္ေတြ၊ အားလံုးပ်က္စီးသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒါေတြ ကေတာ့ ၂၀၁၂ မွာျဖစ္ေတာ့မယ့္ Galactic Crossing ေႀကာင့္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ သိပၸံပညာရွင္မ်ားေတြးပူေနႀကတဲ့ ၂၀၁၂ ျပႆနာေတြဘဲျဖစ္ပါတယ္။


source by;

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

ရယ္စရာနဲ႔ အေမာေျပေစဖို႔ ဟာသေလးမ်ား............

*ေျပးမယ္ၾကံ ထရံကက်ဳိး*

စိတ္ေရာဂါကုေဆးရံုက လူနာေတြအားလံုး အစည္းအေ၀းႀကိတ္ထိုင္ၾကၿပီး ေဆးရံုက
ထြက္ေျပးလြတ္ေျမာက္မယ့္ လမ္းကိုေရြး ခ်ယ္ဆံုးျဖတ္ လိုက္ ၾကတယ္။
သူတို႕က ေဆးရံု၀င္း ထရံကို ၾကက္ဖတစ္ေကာင္လို ခုန္ ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ေအာင္
ၾကက္ဖတစ္ေကာင္ကို ရိုက္သတ္ၿပီး ခြဲေ၀စားၾကတယ္။

ၿပီးေတာ့
သူတို႕အားလံုး ၀င္းထရံကိုခုန္ေက်ာ္ႏိုင္ေအာင္ တိုးတိုး
တိတ္တိတ္က်ိတ္ၿပီး ေလ့က်င့္ၾကေလတယ္။ ေနာက္ဆံုး အားလံုး
ခုန္ေက်ာ္တတ္သြားၾကတယ္။
ဒီလိုနဲ႕ထြက္ေျပးမယ့္ ေန႕ကို ေရာက္လာၾကတယ္။ အေျခအေနကို စံုစမ္းေလ့လာဖို႕
တစ္ေယာက္ကို အရင္လႊတ္လိုက္ ၾကတယ္။
မၾကာခင္မွာ ထိုလူက မ်က္ႏွာမသာမယာနဲ႕ ျပန္ေရာက္လာလို႕ အားလံုးက စိုးရိမ္စြာ
၀ိုင္းေမးလိုက္ၾကတယ္။

” အေျခအေန မေကာင္းဖူးလား။ ဘာျဖစ္လာတာလည္း “

” ငါတို႕ ေျပးလို႕ မျဖစ္ေတာ့ဘူး “

” ဘာျဖစ္လို႕လည္း “

” သူတို႕က ၀င္းထရံကို ၿဖိဳလိုက္ၾကၿပီ”

*ဆရာ၀န္ေတြ ေျပာတဲ့အတိုင္း*

အရက္သမားတစ္ေယာက္ ဆရာ၀န္ထံလာၿပီး အရက္ျဖတ္လိုေၾကာင္းေျပာတယ္။ ဒီတစ္ခါေတာ့
အရက္ကိုအျမစ္ျဖတ္ဖို႕ သံဓိဌာန္ ခ်ထားတယ္လို႕ ေျပာတယ္။ ဒီေတာ့ဆရာ၀န္က..

” ကူညီရမွာေပါ့ဗ်ာ။ ေကာင္းတာလုပ္တာဘဲ။ အရက္ဆိုတာ တျဖည္းျဖည္းခ်င္းမွ်ဥ္းၿပီး
ျဖတ္ရတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီေန႕ကစၿပီး တစ္ရက္ကို ႏွစ္ပက္ထက္ပိုၿပီး
မေသာက္မိေစဘဲ ေနၾကည့္စမ္းပါ။ ေနာက္တစ္ပတ္ ကြၽန္ေတ့္ကိုျပန္လာျပပါ။
တိုးတက္မွဳအေျခအေနကို ၾကည့္ရေအာင္ “

၇-ရက္ၾကာေတာ့ ထိုလူနာ တစ္ေခါက္ျပန္ေရာက္လာတယ္။ သူ႕ကိုယ္က
အရက္နံံ႕ေတြကတစ္္ေထာင္းေထာင္း
ထြက္ေနတယ္။ ဒီေတာ့ ဆရာ၀န္က မႏွစ္ၿမိဳ႕စြာနဲ႕ ..


” ဘယ္လိုလည္းဗ်၊ တစ္ရက္ကို
ႏွစ္ပက္ထက္ပိုမေသာက္ရဘူးလို႕ ခင္ဗ်ားကို ကြၽန္ေတာ္
ေျပာထားတယ္ေလ။ ခုေတာ့ အရက္ကန္ထဲ က်လာသလား မွတ္ရတယ္။ မႊန္ထူေနတာဘဲ “

ဒီေတာ့အရက္သမားက လွ်ာေလး အာေလးနဲ႕ေျပာလိုက္ပံုက..

” ဘာလဲ.. ခင္ဗ်ားတစ္ေယာက္ဆီမွာဘဲ က်ဳပ္ကကုတယ္ထင္လို႕လား “


*ေမ့ေနလို႕ပါဆိုမွ*

အရက္ေထြလာတဲ့ လူတစ္ေယာက္က လမ္းမွာ အဖိုးႀကီး တစ္ေယာက္ကို လက္ဆြဲၿပီးေမးတယ္။

” ဦးေလး.. ဒီနားမွာ ကိုဖိုးတုတ္ဆိုတဲ့သူ ေနတဲ့အိမ္က သိလား။ သိရင္ေျပာျပစမ္းပါ “

” ဟ.. ေမာင္ရင္က ဖိုးတုတ္ပဲေလ”

” ဒါကို ကြၽန္ေတာ္သိပါတယ္ဗ်ာ။ သူဘယ္မွာေနသလည္း ဆိုတာပဲ ေျပာစမ္းပါ ။ “


*လက္ခ်ာေပးသူ*

ည ၁၂နာရီခန္႕တြင္ ယိုင္တိယိုင္တိုင္ေလွ်ာက္လာတဲ့ အရက္သမားကို ကင္းလွည့္ေနတဲ့
ရဲကား ကေမးတယ္။

” အခ်ိန္မေတာ္ ဘယ္သြားမလို႕လည္း “

” လက္ခ်ာသြားနားေထာင္မလို႕

” ဒီလို အခ်ိန္ႀကီး ခင္ဗ်ားလို ငမူးကို ဘယ္လိုလူက လက္ခ်ာေပးမွာလည္း “

” ကြၽန္ေတာ့ မိန္းမ”


*အားက်စရာ*

” ၾကက္ဖေတြဟာ ဘာျဖစ္လို႕ တစ္သက္လံုး တြန္ႏိုင္ၾကတာလည္း “

” သူ႕မွာ မိန္းမေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေယာကၡမ တစ္ေယာက္မွမရွိဘူး။
ဒါေၾကာင့္
တြန္ႏိုင္တာ “

source by; အခ်ိဳင္းပုပၸား(ေခတၱမေလးရွား)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အမေလး...ဒီလုိ ေယာက်ား္မ်ိဳးလည္း ရွိေသးတယ္ေနာ္

ေဆးလိပ္၊အရက္၊မိန္းမ ကင္းရွင္းေသာသူအလိုရွိသည္ ဟု
အပ်ိဳၾကီးတစ္ေယာက္သတင္းစာထဲတြင္ေၾကညာထည့္သည္။
တစ္ကိုယ္လုံးအရက္နံ႕ထြက္ေနျပီး
လက္ထဲတြင္စီးကရက္ကိုင္ထားေသာလူတစ္ေယာက္ေရာက္လာသည္
အပ်ိဳၾကီးကေမးသည္ ''ဘာကိစၥလဲ''
''သတင္းစာထဲမွာေၾကညာထားတဲ့ကိစၥ''
''ဪ ရွင္အရက္မေသာက္တတ္ဘူးလား'' '
'မိုးလင္းမိုးခ်ဳပ္ တစ္ေနကုန္ေသာက္တယ္''
''ေဆးလိပ္ေတာ့မေသာက္ဘူးမလား''
''ဘယ္ကသာ ေသာက္တာမွ မီးခိုးေခါင္းတိုင္လိုပဲ
တေန႕ငါးဘူးေလာက္ကုန္တယ္''
''ဒါျဖင့္မိန္းမေတာ့ကင္းရွင္းတယ္ဟုတ္''
''ေပါက္ေပါက္ရွာရွာ မိန္းမဆို ပ်ိဳပ်ိဳ
အိုအို လာထားပဲ''
''အမ္ ဒါဆိုရွင္ဘာလာလုပ္တာလဲ''
''ခင္ဗ်ားက်ဳပ္ကိုလုံးဝမေမွ်ာ္လင့္နဲ႕လို႕လာေျပာတာ''

source by;

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

သတိထားရန္ ဗိုင္းရပ္ အသစ္

Microsoftႏွင့္Nortonတုိ႔မွေပးပို႔လုိက္ေသာသတင္းျဖစ္ပါသည္။ သင္တုိ႔ဆီသို႔Power Point
Presentation, Life is beautiful ဆုိျပီးေမးလ္တစ္ခု၀င္လာပါခဲ့လွ်င္ မဖြင့္ပါႏွင့္ ခ်က္ခ်င္းdeleteလုပ္ပစ္ပါ။ သင္ထုိေမးကိုဖြင့္ခဲ့မိလွ်င္
သင္၏computer screen တြင္ It is too late now, your life is no longer beautiful ဆုိသည့္စာေပၚလာပါလိမ့္မယ္။ ထုိအခါသင္၏PCမွအရာအားလံုးေပ်ာက္ဆံုးသြားျပီး ဒီေမးလ္ကိုပို႔သူထံ သင္၏ အမည္၊ e-mail ႏွင့္ password
အားလံုးေရာက္ရွိသြားပါလိမ့္မယ္။ သည္အရာသည္ အဂၤါေန႔ ေန႔လည္က စတင္ခဲ့ေသာ virus
အသစ္ျဖစ္ပါသည္။ Virus ဖန္တီးသူကေတာ့ life owner ဟု မိမိကုိယ္ကုိ အမည္ေပးထားသူတစ္ဦးျဖစ္ပါသည္။

source by; ငယ္ငယ္

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

ေတာင္ကုိရီးယားနုိင္ငံက ထူးဆန္းအံ ့ဖြယ္ ကြ်န္းႏွင္ ့ပင္လယ္


နုိင္ငံတကာက လာေရာက္ႀကည္ ့ရွဳသူေတြႏွင္ ့ပါစည္ကားလွပါတယ္...

ေတာင္ကုိးရီးယားနုိင္ငံ၊ ဂ်င္ဒုိ ဆုိတဲ ့ကြ်န္းကေလးတစ္ခုမွာ မုိးစက္ရဲ ့အံႀသဖြယ္ရာၿဖစ္ရပ္ဆန္းက်ယ္ လို ့
ေခၚဆုိတဲ ့အလြန္ထူးဆန္းလြန္းတဲ ့သဘာ၀ၿဖစ္ရပ္တစ္ခုႏွစ္စဥ္ၿဖစ္ေပၚေလ ့ရွိပါတယ္...

တစ္ႏွစ္ကုိႏွစ္ႀကိမ္၊ ပင္လယ္ေရက်ခ်ိန္မွာ အဆုိပါ ဂ်င္ဒုိကြ်န္းနွင့္ မုိဒုိကြ်န္းအႀကားကေရၿပင္မွာအရွည္
၂.၈ ကီလုိမီတာ ( ၁.၇ မုိင္ခန္ ့) နဲ ့အက်ယ္ ၄၀ မီတာ ( ၁၃၁ ေပ ခန္ ့ ) ရွိတဲေၿမၿပင္ေပၚလာၿပီး
လူေတြၿဖတ္သြားလုိ ့ရေအာင္ တစ္နာရီေလာက္ႀကာေအာင္ ၿဖစ္ေနတတ္ပါတယ္...

ႀသကာသေလာကႀကီးဟာဆန္းက်ယ္လွပါတယ္...

ထုိသဘာ၀ၿဖစ္ရပ္ဆန္းကုိ ပဲြေတာ္တစ္ခုအေနနဲ က်င္းပႀကၿပီးကမာၻတစ္၀ွမ္းကလာေရာက္ႀကသူေတြ
လည္းႏွစ္စဥ္ပါ၀င္ေလ ့ရွိႀကပါတယ္.. ထုိၿဖစ္ရပ္ဆန္းကုိ ၁၉၇၅ ခုႏွစ္အထိ ၿပင္ပကမာၻမွ
မသိရွိႀကေသးပါဘူး....၎နွစ္မွာၿပင္သစ္ၿပည္က သံတမန္တစ္ဦး ေတာင္ကုိရီးယားကုိလာေရာက္လည္ပတ္ခဲ ့ၿပီး ေနာက္ထုိ အေႀကာင္းကုိၿပင္သစ္သတင္း စာမွာေရးသားခဲ ့ၿပီးေနာက္မွ ကမာၻကသိရွိသြားခဲ ့တာၿဖစ္ပါတယ္...
ထုိၿဖစ္ရပ္ဆန္းႀကယ္ရဲ ့သမုိင္းကေတာ ့ဒီလုိပါ...

ကမာၻၻ ့တစ္ၿခားဘယ္ေနရာမွာမွ ဒီလုိမရွိပါ....
တစ္ခ်ိန္မွာ ဂ်င္ဒုိကြ်န္းရဲ ့ရြာကေလးဟာ က်ားဆုိးေတြရဲ
့ရန္ၿပဳတုိက္ခုိက္ၿခင္းခံခဲ ့ရပါတယ္...ရြာသားေတြ
အားလံုးဟာ အနီးအနားက မုိဒုိကြ်န္းကုိထြက္ေၿပးခုိလံုနုိင္ခဲ ့ႀကေပမယ္
့အသက္အရြယ္ႀကီးရင္ ့သူအဘြား
အုိတစ္ဦးကေတာ ့ကူညီမယ္ ့သူမရွိလုိ ့ေနာက္မွာက်န္ေနခဲ ့ရရွာပါတယ္...
စိတ္ပ်က္အားငယ္စြာနဲ ့သူမဟာ ပင္လယ္ေစာင္ ့နတ္မင္းကုိတုိင္တည္ရွိခုိးဆုေတာင္းခဲ
့ရာမွာ၊ နတ္မင္းႀကီးက ပင္လယ္ၿပင္ႀကီးကုိ နွစ္ၿခမ္းခဲြကာ သူမကုိ ေသြးဆာေနတဲ
့ေတာရုိင္းတိရိစာၧန္ေတြရဲ ့ေဘးကေနလြတ္ေအာင္ မုိဒုိကြ်န္းကုိထြက္ေၿပးနုိင္ဖုိ ့ဖန္ဆင္းေပးခဲ ့တယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္...
အဲဒီကေနစၿပီးနွစ္စဥ္နွစ္တုိင္း ပင္လယ္ေရၿပင္ဟာ ကြ်န္းႏွစ္ကြ်န္းကိုကူးၿပီး လူေတြၿဖတ္သြားနုိင္ေအာင္
ေလ်ာ ့နည္းေပးခဲ ့ရတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္...

ႀကဳံေတာင္ ့ႀကံဳခဲမုိ ့လာေရာက္ဆင္ႏႊဲႀကပါတယ္...

ထုိပဲြေတာ္အၿဖစ္အပ်က္ဟာ ႏွစ္စဥ္ ေမလ ၁၈ ရက္ေန ့မွာၿဖစ္ေပၚေလ ့ရွိပါတယ္...
ကိုရီးယားေတြကေတာ ့ႏွစ္စဥ္ မတ္၊ေမ နဲ ့ဂ်ဴလုိင္ လေတြမွာ
ပဲြေတာ္ကုိက်င္းပႀကပါတယ္... အခုေတာ ့ပုိမုိမ်ားၿပားလာတဲ ့ဧည္ ့သည္ေတြေႀကာင္ ့ပဲြေတာ္ကုိ ဧၿပီ
လမွာလည္းက်င္းပဖို ့ဆံုးၿဖတ္ခဲ ့ႀကပါတယ္...

source by; သက္၀င့္ရည္

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

ကယ္တင္ရႇင္မေမွ်ာ္ေစခ်င္

ေျပာ႐ိုးေျပာစဥ္မို႔ ႏႈတ္က အလြယ္တကူ ေျပာေလ့ရႇိတဲ့ ျမန္မာစကားေတြထဲမႇာ မႏႇစ္သက္ႏိုင္တဲ့ စကားတခ်ဳိ႕ ရႇိတယ္။ တခ်ဳိ႕စကားေတြဆိုရင္ ဘယ္ေခတ္မႇာ ဘယ္သူကစခဲ့တယ္ မသိဘူး။ ေတာ္ေတာ္ ယုတၲိမတန္၊ မမႇန္ကန္တာ ေတြ႕ရတယ္။

ပါရမီနဲ႔ ၪာဏ္ပညာေၾကာင့္
အဲဒီလိုစကားေတြထဲက မႏႇစ္သက္ႏိုင္ဆံုး စကားတစ္ခုကေတာ့ ''ဘုရားေတာင္ အမႇီရႇိမႇပြင့္တယ္'' ဆိုတဲ့ စကားျဖစ္တယ္။ အဆူဆူေသာ ဘုရားမ်ားဟာ သစ္ပင္တစ္ပင္ပင္ရဲ႕ အရိပ္အာ၀ါသေအာက္မႇာ စံပါယ္ေတာ္မူရင္း ဘုရားအျဖစ္ကို ေရာက္ ရႇိခဲ့ၾကတာကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး ေျပာၾကဆိုၾကတာ ျဖစ္တယ္။ ဗုဒၶျမတ္စြာဟာ ေဗာဓိေညာင္ပင္ေအာက္မႇာ ဘုရားအျဖစ္ ေရာက္ခဲ့တာမႇန္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဗာဓိေညာင္ပင္ဆိုတဲ့ အမႇီေၾကာင့္ ဘုရားအျဖစ္ကို ရရႇိခဲ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေလးသေခ်ၤနဲ႔ ကမၻာ တစ္သိန္း ျဖည့္ဆည္းခဲ့တဲ့ အထံုပါရမီနဲ႔ အတိုင္းအဆမရႇိ ႀကီးမားလႇတဲ့ ၪာဏ္ပညာေၾကာင့္ ဗုဒၶဘုရားအျဖစ္ကို ေရာက္ရႇိခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

သစ္ရိပ္၀ါးရိပ္မႇာ
အဆူဆူေသာ ဘုရားမ်ားဟာ သစ္ပင္တစ္ပင္ပင္ေအာက္မႇာ ဘုရားအျဖစ္ ေရာက္ရႇိခဲ့ၾကတာက အေျခအေနအရ ျဖစ္ရတဲ့ သေဘာပါ။ ဘုရားအေလာင္းအဆက္ဆက္တို႔ဟာ ေလာကီစည္းစိမ္ခ်မ္းသာေတြကို စြန္႔ၿပီး ေတာရပ္မႇာ လႇည့္လႇည္သီတင္းသံုး ရင္း တရားစစ္တရားမႇန္ကို ရႇာေဖြၾကပါတယ္။ ေက်ာင္းသင္ခန္း ေဆာက္တည္ေနေလ့ မရႇိပါဘူး။ အရိပ္အာ၀ါသေကာင္းရာ သစ္ပင္၀ါးပင္ေတြေအာက္မႇာ အလ်ဥ္းသင့္သလို သီတင္းသံုးၿပီး က်င့္ၾကံအားထုတ္ေနၾကတာ ျဖစ္တယ္။ ေနေရးစား ေရးကိစၥမ်ားအတြက္ အခ်ိန္ကုန္မခံပါဘူး။ ရသမွ်အခ်ိန္တိုင္း သဗၺညဳတၪာဏ္ေတာ္ ရရႇိေရးအတြက္သာ အားထုတ္ေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဘယ္သူမျပဳမိမိမႈ
သစ္ပင္ေကာင္းတစ္ပင္ရဲ႕ အရိပ္အာ၀ါသေအာက္မႇာ က်င့္ၾကံအားထုတ္ရင္း ဘုရားအျဖစ္ကို ေရာက္ရႇိခဲ့တာေၾကာင့္ ဘုရားနဲ႔သစ္ပင္ကို တြဲၿပီးျမင္ေနရတာ ျဖစ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ စကားအျဖစ္ ေျပာေနၾကသလို ''အမႇီရႇိမႇပြင့္တယ္'' ဆိုတာ မမႇန္ပါဘူး။ ဒီမမႇန္တဲ့ စကားကို ႏႈတ္က ခပ္ေပါ့ေပါ့နဲ႔ အလြယ္တကူ ေျပာေနၾကေလေတာ့ လူေတြကို ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ ကိုယ္ရပ္ဖို႔ အားမေပးတဲ့သေဘာ သက္ေရာက္သြားခဲ့ရတယ္။ ဗုဒၶဘာသာမႇာက အားကိုးမႇီခိုရာ ကယ္တင္ရႇင္ ဆိုတာ မရႇိပါဘူး။ လူတစ္ေယာက္ ေကာင္းရာမြန္ရာေရာက္ေအာင္ ဘယ္သူကမႇ ပို႔မေပးႏုိင္သလို ငရဲေရာက္ေအာင္လည္း ဘယ္သူကမႇ တြန္းခ်တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္အရာမဆို ဘယ္သူမျပဳ မိမိမႈပါပဲ။
'ေရႊျပည္ေတာ္ ေမွ်ာ္တိုင္းေ၀း' အေျခအေန ျဖစ္ေနရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ 'ကယ္တင္ရႇင္' စိတ္ဓာတ္ (Savior Complex) ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

ကယ္တင္ရႇင္မရႇိ
ဗုဒၶရဲ႕ အလိုေတာ္က ဘာမဆို ကိုယ္လုပ္မႇ ကိုယ္ရပါတယ္။ က်င့္ၾကံအားထုတ္လုပ္သူ မႇန္သမွ် ဘယ္သူမဆို ဗုဒၶဘုရားအျဖစ္ကိုေတာင္ ရႏိုင္ပါတယ္။ မိဘေက်းဇူး ဆပ္ခ်င္လြန္းလို႔ဆိုၿပီး မိဘကို နိဗၺာန္ေရာက္ေအာင္ လုပ္မေပးႏုိင္သလို၊ သားသမီးကိုခ်စ္လြန္းလို႔ နတ္ျပည္ေျခာက္ထပ္မႇာ နတ္သမီးေလးေတြ တစ္ဖက္ငါးရာနဲ႔ စံစားႏုိင္ေအာင္ ဘယ္မိဘကမႇ လုပ္မေပးႏုိင္ပါဘူး။ ကိုယ္တိုင္က်င့္၊ ကိုယ္တိုင္အားထုတ္မႇ ရႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္သူမႇ အားကိုးလို႔ မရဘူး။ ကယ္တင္ရႇင္ မရႇိဘူး။ 'အတၲာဟိအတၲေနာ နေတၴာ' မိမိကိုယ္မႇတစ္ပါးကိုး ကြယ္ရာမရႇိဘဲ။

ကိုယ့္ထမင္းကိုယ္ရႇာစား
လူ႕ေဘာင္ေလာကမႇာ ေလာကီသားမႇန္သမွ် အခ်င္းခ်င္း ကူညီ႐ိုင္းပင္းေနၾကတယ္။ ကြၽန္းကိုင္းမႇီ၊ ကိုင္းကြၽန္းမႇီဆိုသလို အျပန္အလႇန္ အမႇီသဟဲ ျပဳေနၾကတယ္။ အထီးထီး လူေတြနဲ႔ အဆက္အဆံမရႇိ ရပ္တည္လို႔မရဘူး။ ဒါဟာ လူ႕ေလာကရဲ႕ သဘာ၀တရား ျဖစ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ လူတုိင္းလူတိုင္းဟာ ကိုယ့္အသက္ရႇင္ ရပ္တည္ေရးအတြက္ ကိုယ့္ဘ၀ သာယာေအးခ်မ္းေရးအတြက္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ႀကိဳးပမ္းအားထုတ္ရတယ္။ ကိုယ့္ထမင္း ကိုယ္ရႇာစားရတယ္။ ကိုယ့္မိသားစုကို ကိုယ့္ဟာ ကိုယ္ ကာကြယ္ေစာင့္ေရႇာက္ရတယ္။ ဘယ္သူ႕ကိုမႇ အားကိုးအားထားျပဳလို႔ မရဘူး။

ကယ္တင္ရႇင္မလုပ္နဲ႔
ကမၻာသူ၊ ကမၻာသားအားလံုးနဲ႔ အတူတကြ လက္တြဲေနထိုင္ၾကရတယ္ ဆိုတဲ့ ေလာကသဘာ၀တရားကို လူေတြက တလြဲဆံပင္ေကာင္းလုပ္ၿပီး မႇီခိုအားကိုးမႈ လြန္လြန္ကဲကဲျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေနၾကတာ ေနရာတိုင္းမႇာ ေတြ႕ေနရတယ္။ အခက္ အခဲၾကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး ကိုယ့္နည္းနဲ႔ကိုယ္ ေျဖရႇင္းဖို႔ တိုက္တြန္းရမယ့္အစား၊ အားကိုးအားထားရႇာဖို႔ အၾကံေပးတတ္ၾကတယ္။ ဒါမႇမဟုတ္လည္း သူ႕အားနဲ႔သူ ေျဖရႇင္းဖို႔ အၾကံေပးလမ္းျပ လုပ္မယ့္အစား ကိုယ္က ကယ္တင္ရႇင္လုပ္ၿပီး ၀င္ကယ္ေပးၾကတယ္။ ေစတနာနဲ႔ ၀င္ကယ္တာ ဆိုေပမယ့္ ဒါဟာ ကူညီရာ မေရာက္ပါဘူး။ တစ္ဖက္သားကို အားကိုးရႇာလြန္းတဲ့ စိတ္ဓာတ္ (Dependency Syndrome) အျမစ္တြယ္သြားၿပီး တစ္သက္လံုး သူမ်ား ႏႇာေခါင္းေပါက္နဲ႔ အသက္႐ႈတဲ့လူမ်ဳိး ျဖစ္သြားေစပါတယ္။

အေမႇာင္တိုက္ႀကီး
အာဖရိကတိုက္ အငတ္ေဘး ပေပ်ာက္ေရးအတြက္ ကုလသမဂၢအဖြဲ႕ႀကီး စတင္တည္ေထာင္ၿပီးကတည္း က ကမၻာ့ဘဏ္၊ ႏိုင္ငံတကာေငြေၾကး ရန္ပံုေငြအဖြဲ႕၊ ယူအင္ဒီပီ၊ ယူနီဆက္ စတဲ့ အဖြဲ႕ေတြနဲ႔တကြ သူေဌးႏိုင္ငံႀကီးေတြ အားလံုးက ေဒၚလာေတြ ထရီလ်ံေပါင္းမ်ားစြာ သံုးၿပီးေဆာင္ရြက္ခဲ့ၾကတာ ႏႇစ္ေပါင္းေျခာက္ဆယ္ ေက်ာ္ခဲ့ပါၿပီ။ အာဖရိကတိုက္ႀကီးကေတာ့ အငတ္ေဘးေတြ၊ ေရာဂါဘယေတြ၊ မ်ဳိးႏြယ္စု လူသတ္ပြဲႀကီးေတြ ေအာက္မႇာ နစ္မြန္းသထက္နစ္မြန္းၿပီး 'အေမႇာင္တိုက္ႀကီး' (Black Continent) အျဖစ္ပဲ ရႇိေနဆဲပါပဲ။ လြတ္လမ္းလည္း ေရးေရးေတာင္ မျမင္ရေသးပါဘူး။

ေလႇနဲ႔ ပိုက္ေတြေပးရမႇာ
'ေရႊျပည္ေတာ္ ေမွ်ာ္တိုင္းေ၀း' အေျခအေန ျဖစ္ေနရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ 'ကယ္တင္ရႇင္' စိတ္ဓာတ္(Savior Complex) ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ငတ္ေနတဲ့လူေတြကို ငါးေတြပဲ ယူလာေပးေနတဲ့ အခါက်ေတာ့ အဲဒီလူေတြက ငါးလာေပးမႇာ ကိုသာ အျမဲေစာင့္ေမွ်ာ္ေနၾကေတာ့တယ္။ တကယ္လုပ္သင့္တာက ေလႇေတြနဲ႔ ပိုက္ေတြေပးၿပီး ငါးမ်ားတတ္ေအာင္ လုပ္ေပးရမႇာ မဟုတ္လား။ ကယ္တင္ရႇင္စိတ္ဓာတ္ လြန္ကဲေနတဲ့ ကယ္တင္ရႇင္ေတြက လူေတြကို မႇီခိုလြန္းတဲ့ စိတ္ဓာတ္ အျမစ္တြယ္သြားေစတယ္။ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရး ပညာရႇင္အေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း ကယ္တင္ရႇင္ လုပ္ရပ္ေတြကို မႏႇစ္သက္ၾကပါဘူး။

ကယ္တင္ရႇင္ မေမွ်ာ္ေစခ်င္
'အလႇဴဒါနနဲ႔ ႏုိင္ငံတစ္ခုကို မကယ္တင္ႏိုင္' (Charity does not save a nation) ဆိုတဲ့ စကားကို ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးပညာရႇင္ေတြက ေထာက္ျပေလ့ရႇိတယ္။ လူေတြကို သူတို႔ေျခေထာက္ေပၚ သူတို႔ရပ္ၿပီး၊ သူတို႔ဘ၀ကို သူတို႔ကိုယ္တိုင္ ကယ္တင္ဖို႔ကိုသာ တိုက္တြန္းတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ လူငယ္ေတြကို 'ကယ္တင္ရႇင္စိတ္ဓာတ္'ေတြ ကူးစက္မလာေစခ်င္ဘူး။ အလားတူပဲ ကယ္တင္ရႇင္ေမွ်ာ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္မ်ဳိးေတြလည္း ရႇိမလာေစခ်င္ဘူး။

ဗုဒၶဘုရားရႇင္ေဟာၾကားေတာ္ မူတဲ့အတိုင္း 'အတၲာဟိအတၲေနာ၊ နေတၴာ' စိတ္ဓာတ္မ်ဳိးပဲ ထြန္းကားေစခ်င္တယ္။ ''ဘုရားေတာင္မႇ အမႇီရႇိမႇ ပြင့္တယ္''ဆိုတဲ့ စကားကေတာ့ လူငယ္ေတြကို ကယ္တင္ရႇင္ေမွ်ာ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္သြင္းေပးတဲ့ သေဘာ သက္ ေရာက္တယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အစဥ္အလာ ဆို႐ိုးစကားျဖစ္တိုင္း ႏႈတ္ထြက္မလြယ္သင့္ဘူး။ လက္လည္း မခံသင့္ဘူး။ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ အလုိေတာ္အတိုင္း ဘယ္ကိစၥမဆို ကိုယ္ပိုင္ၪာဏ္နဲ႔ ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာ ေ၀ဖန္သံုးသပ္ၿပီးမႇ ဆံုး ျဖတ္သင့္ေၾကာင္း ႏိႈးေဆာ္လိုက္ခ်င္ပါတယ္။

Source by: လူထုစိန္၀င္း

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

How To Solve The Problem (ျပႆနာတစ္ခုကို ဘယ္လို ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းလဲ)

သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ...

ဘ၀မွာ ကိုယ္နဲ႔ အပ္စပ္တဲ႔ အမွန္တရားကို ထိေတြ႕မိဖို႔ မလြယ္လွပါ..။
ဒီလို ထိေတြ႕မိရင္လဲ ..လူဆိုတာ ရိုက္ႏွက္ဆံုးမစရာ မလိုေတာ႔ပါ..။
ကၽြန္ေတာ္႕ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခု ေျပာျပပါ႔မယ္..။

ကၽြန္ေတာ္ မေလးရွားကိုေရာက္ခါစ လူက ငယ္ငယ္ ၊စိတ္က ျမန္ျမန္ထက္ထက္ ၊
ကုိယ္ကိုမဟုတ္တာ
လာလုပ္ ၊ လာေျပာရင္ မခံတတ္ပဲ ခ်က္ခ်င္းျပန္လုပ္တတ္ ၊ ေျပာတတ္တဲ႔ စိတ္ကလဲ
ရွိေနေသး..။

ျပႆနာ တစ္ခုကို ဦးေႏွာက္နဲ႔ ညွိႏႈိင္းေဆြးေႏြးဖို႕ထက္ စကားကလဲ
မ်ားမ်ားမေျပာတတ္ေတာ႔
ကိုယ္႕ကိုလာေၾကာရင္ လက္ကပါျပီးသား....။
ဒါကလဲ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာကတည္းက ဘာမွ မလုပ္ဖူးပဲ အိမ္မွာပဲေနဖူးေတာ႔
ပတ္၀န္းက်င္နဲ႔ သဟဇာတ ျဖစ္ေအာင္ မေနတတ္တာလဲ ပါမွာေပါ႔ေလ...။
ဒါေၾကာင္႔ မေလးရွား ေရာက္ေနတာကို သူတို႕ကို သူတို႕ အေမရိကားမွာ
ပညာေတာ္သင္ေရာက္ေနတယ္ လို႔ထင္ေနတဲ႕ ေတာသားေတြနဲ႔ မေလးရွားေရာက္ျပီး
ႏွစ္ပတ္အတြင္းမွာ ရန္ ၄ ပြဲ ျဖစ္သလို ၊ ေနာက္ ၂ လအတြင္းမွာလဲ လူ ၂၀၀ ကို
ဦးေဆာင္ျပီး
စက္ရံုကို ဆႏၵ ၅ ခါျပဖူးတယ္..။
တရုတ္ စူပါဗိုက္ဇာ ကို ဆြဲထိုးဖူးသလို ၊ေဂၚျပားနဲ႔လဲ
လိုက္ရိုက္ဖူးတယ္..။
ဒါေပမဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ဟာ လူရမ္းကားမဟုတ္ပါ..။ လူဆိုး ၊ လူမိုက္လဲ မဟုတ္ပါ..။
ကုိယ္႔ကို လာေၾကာတာကို ဘယ္လို ေျဖရွင္းရမွန္းမသိေသးတဲ႔ လူတစ္ေယာက္မွ်သာ
ျဖစ္ပါတယ္..။
ဒါေပမဲ႔ ကံၾကမၼာေကာင္းတစ္ခု ျဖစ္လာခဲ႔ပါတယ္..။
ဒါကေတာ႔ Department ေျပာင္းလိုက္ရျပီး Ng Shaiu Fern ဆိုတဲ႔ တရုတ္မ
လက္ေအာက္
ေရာက္သြားတာပါ..။ သူ႕ကို ကၽြန္ေတာ္က Ms Ng လို႔ပဲေခၚပါတယ္..။
သူက ကၽြန္ေတာ္ထက္ ၁ ႏွစ္ပိုၾကီးေပမဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ထက္ ၁၀ ဆမက ေတာ္ပါတယ္..။
သူ႕ဆီက Management ေတြ အမ်ားၾကီး လက္ေတြ႕တတ္ခဲ႔ရတယ္..။
သူက စကားေျပာရင္ အေမးေတြနဲ႔ပဲ ေျပာေလ႔ရွိပါတယ္..။
(တခ်ိဳ႕ အထက္လူၾကီးေတြက အေမးနဲ႔ မေျပာပဲ အမိန္႔ ေတြနဲ႔ ေျပာၾကတယ္ေလ..။)
ဒီလိုနဲ႔ တစ္ေန႔ ................
အျမဲတမ္း အလိုမက် ျဖစ္ေနတတ္တဲ႔ စူပါဗိုက္ဇာ တစ္ေယာက္ရွိတယ္..။
သူ နဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ မတည္႔ပါ..။ သူ႔နဲ႔ ဘယ္သူနဲ႔မွလည္းမတည္႔ပါ..။
အဲဒီေန႕က Department မတူပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ Lab ကို လာ ဆရာလုပ္ေနလို႔ ကၽြန္ေတာ္
ေဒါသေတြ ထြက္ေန တဲ႔ အခ်ိန္ ၊ တစ္ေယာက္တခြန္း စကားမ်ားေနတဲ႔ အခ်ိန္မွာ Ms Ng
ေရာက္လာတယ္..။
Ms Ng ေရာက္လာေတာ႔ ဒီ စူပါဗိုက္ဇာ လဲ ထြက္သြားတယ္..။
ရႈးရႈးရွားရွား ေဒါသေတြ ထြက္ေနတဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ကို Ms Ng ဘယ္တုန္းကတည္းက ေျပာဖို႔
ေစာင္႔ေနမွန္း
မသိပဲ သူ႕ဖိုင္ၾကားထဲက စာရြက္ေလးတစ္ရြက္ ထုတ္ေပးတယ္..။
စာရြက္က မဂၢဇင္းတစ္ခုမွ စာရြက္ေလးပါ..။
ေဒါသေတြနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ယူလိုက္ေတာ႔ အေပၚက တရုတ္လိုေရးထားျပီး ေအာက္က
အဂၤလိပ္လို
ဘာသာျပန္ေပးထားတဲ႔ ပံုျပင္ေလးတစ္ပုဒ္ပါ..။
ေခါင္းစဥ္က “ How To Solve The Problem ” တဲ႔..။
ပံုျပင္ေပးမဖတ္ခင္မွာ စကားတစ္ခြန္းေျပာေသးတယ္..။ ဘယ္ေတာ႔မွ ေမ႕မရေစမဲ႔
စကားေပါ႔..။

*“ ပညာတတ္နဲ႔ ပညာမဲ႔ ဘာကြာမယ္ထင္လဲ ၊ဘာမွ မကြာဘူး ။ ေျခ လက္ ေခါင္း အတူတူပဲ..
တစ္ခုပဲကြာတယ္.... ျပႆနာတစ္ခုကို ဘယ္လိုကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းတယ္..ဆိုတာပဲ..။”*

(သူနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ စကားေျပာရင္
မေလးလိုမေျပာပါဘူး..အဂၤလိပ္လိုပဲေျပာတာပါ..။)

ျပီးေတာ႕ သူေပးတဲ႔ ပံုျပင္ကို ဖတ္ျပီးေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္
ကိုင္ရိုက္ခံထားရသလိုလို ။
ႏွိပ္ကြတ္ခံထားရသလိုလို ျဖစ္ေနတယ္.။ ေနာက္ေတာ႔ သတိရတိုင္း ဖတ္ေလ
အဓိပၸါယ္ရွိေလေလ
ျဖစ္ေစခဲ႔တဲ႔ ပံုုျပင္ေလးပါ တစ္ပုဒ္ပါ..။
ကၽြန္ေတာ္ဘ၀ကို ေျပာင္းလဲေစခဲ႔တဲ႔ ပံုျပင္ေလးတစ္ပုဒ္ပါ..။




*How To Solve The Problem *

*
ျပႆနာတစ္ခုကို ဘယ္လို ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းလဲ

**
**တစ္ခါက မုဆိုးၾကီးတစ္ေယာက္ဟာ သူ႕သားကို အသိပညာတစ္ခုေပးခ်င္လို႔
သူေတာလိုက္သြားရာကို ေခၚသြားသတဲ႔..။ တစ္ေနရာ လဲေရာက္ေရာ ေတာင္ကမူေလးတစ္ခုမွာ
ေခြးတစ္ေကာင္က ေနပူစာလႈံေနသတဲ႔..။ဖခင္မုဆိုးၾကီးက သူ႕သားကိုေသေသခ်ာခ်ာ
ၾကည္႔ခိုင္းျပီးေနပူစာလႈံေနတဲ႔ ေခြးကိုမထိေစပဲေခြးရဲ႕ ေဘးသို႕ေရာက္ေအာင္
ခဲလံုးတစ္လံုးနဲ႔ပစ္ေပါက္လိုက္တယ္..။
ေခြးဟာ သူ႕ေဘးနားက်လာတဲ႔ ခဲလံုးေၾကာင္႔ လန္႕ျပီး
ေငါက္ကနဲ႔ထရပ္လိုက္တယ္.။ျပီးေတာ႔ ဘာရယ္ညာရယ္မွန္းမသိေပမဲ႔ ခဲလံုးမွန္း ေတာ႔
သူသိတယ္..။ သူ႕ကိုလာလန္႔ေစတဲ႔ ခဲလံုးကို လိုက္ကိုက္ေနေတာ႔တယ္.။ ေခြးဟာ ခဲလံုးက
သူ႕ကို လာလဲ မထိဘူး ၊စားစရာလဲ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိသိၾကီးနဲ႔ ခဲလံုးကို
ကိုက္ေနတယ္..။ဒီျမင္ကြင္းကိုၾကည္႔ျပီး သားအဖႏွစ္ေယာက္ ျပန္လာခဲ႔ၾကတယ္..။
ေနာက္တစ္ပတ္ေလာက္ေနေတာ႔ ဖခင္မုဆိုးၾကီးဟာ သူ႕သားကိုေခၚျပီး ေတာထဲကို
ထြက္လာခဲ႔ျပန္တယ္..။ ဒီတစ္ခါမွာေတာ႔ သူတို႕ဟာေနရာအခ်က္အခ်ာေကာင္းတဲ႔
သစ္ပင္ေပၚမွာေနရာယူၾကတယ္.။သူတို႔ေနရာယူေနတဲ႔ သစ္ပင္ရဲ႕ အေရွ႕ဘက္မွာ ေက်ာက္ဂူ
တစ္ခုရွိတယ္..။ေက်ာက္ဂူ၀မွာ ျခေသၤ႕တစ္ေကာင္ဟာ ေနပူစာလႈံေနတယ္.။ ဖခင္မုဆိုးၾကီးက
သူ႕သားကို ျငိမ္ျငိမ္ေနဖို႔ ေျပာျပီး ျခေသၤ႕ရဲ႕လက္နဲ႔ လည္ပင္းၾကားထဲကို
ျခေသၤ႔ကို မထိေစပဲျမားတစ္စင္း ပစ္လိုက္တယ္.။
ျမားကလဲ လိုရာေနရာကို ကြက္တိပါပဲ..။ျခေသၤ႔ရဲ႕ လည္ပင္းနဲ႔
လက္ၾကားထဲသြားစိုက္တယ္..။
စြပ္ခနဲ႔ လာစိုက္တဲ႔ ျမားကို ျခေသၤ႕က ျဖက္ခနဲ႔ၾကည္႔ပါတယ္..။ဒါေပမဲ႔
ျခေသၤ႔က ျမားကို ဘာမွမလုပ္ပဲ လက္ၾကားထဲလာစိုက္တဲ႔ ျမားိကုေသေသခ်ာခ်ာၾကည္႔ျပီး
ျငိမ္ေနတယ္..။ခဏၾကာေတာ႔ ျမားလာရာလမ္းေၾကာင္းကို ေမွ်ာ္ၾကည္႔တယ္..။ျပီးေတာ႕
ျမားကိုတလွည္႔ ၊ျမားလာရာလမ္းေၾကာင္းကို တလွည္႕ေသခ်ာၾကည္႔တယ္..။ျမားတဲကို
ျခေသၤ႕က ဘာမွ မလုပ္ပဲျမားလာရာလမ္းေၾကာင္း၇ဲ႕ အစြန္းရွိ ရန္သူကို
တိုက္ခိုက္ဖို႔ရာထျပီး တလွမ္းခ်င္း လွမ္းျပီး ေလွ်ာက္လာတယ္.။
ဒါေၾကာင္႔..........

ကုိယ္႕ကိုေျခာက္လွန္႔ခံရတဲ႔ ခဲလံုးကို လိုက္ကိုက္ေနတဲ႔
ေခြး..........။ကိုယ္႔ကို ရန္ျပဳလာတဲ႔ျမားကို လ်စ္လ်ဴရႈျပီး
ျမားလာရာလမ္းေၾကာင္းရဲ႕ ဟိုဘက္မွာရွိတဲ႔ အဓိက ရန္သူကို တိုက္ခိုက္တတ္တဲ႔
ျခေသၤ႔...............။

ေခြးကေတာ႔ ေခြးပါပဲ.....ဒီလိုပဲ ျခေသၤ႕ကလဲ
ျခေသၤ႔ပါပဲ........။.ဒါေၾကာင္႔မို႔လဲ ျခေသၤ႔ဆိုတာ ေတာဘုရင္ျဖစ္ေနတာေပါ႔...။
ေလာကၾကီးမွာလဲ ဒီလိုပါပဲ...ကုိယ္႕ဆီေရာက္လာတဲ႔ ျပႆနာေတြကို အတင္တြန္းထိုး
တိုက္ခိုက္တတ္လား...။ျပႆနာရဲ႕အစကို ၇ွာျပီး
ေျပလည္ေအာင္ရွင္းတတ္လား...........ဆိုတဲ႔ လူနစ္မ်ိဳးကြဲ သြားပါတယ္..။
ဒါေၾကာင္႔ ျပႆနာနဲ႕ေတြ႕တိုင္း သင္႔ကိုသင္ ေမးၾကည္႔ပါ......။

**ငါဟာ...........ျခေသၤ႔..........လား
ေခြး...........လား...။ ။**

အေျဖရလာပါလိမ္႕မယ္....။ ။*


source by : ညီညီ

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

လခေတြ အကုန္မသံုးနဲ႔ေနာ္..

လခထုတ္ၿပီးပထမရက္......


လခထုတ္ၿပီးေနာက္ဆံုးအပတ္......


source by; သူရိန္လြင္

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

ကန္ေတာ္ၾကီးပတ္လမ္းမွာ ညည သူရဲေၿခာက္ေနတယ္တဲ့

ၾကာေတာ့ၾကာခဲ့ပါၿပီ မတင္ျဖစ္ပဲ့ေမ့ေနလို႔ အားလုံးကို ေတာင္းပန္ပါတယ္ ။

သၾကၤန္အၾကတ္ေန႔..X2o မ႑ပ္ေရွ ႔မွာ ဗံုးေပါက္ပီးကတည္းက....လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား
ေျပာေနၾကတယ္ .... ကန္ေတာ္ၾကီးပတ္လမ္းမွာ.....ျဖတ္သြားျဖတ္လာကားေတြကို ...မကြ်တ္
မလြတ္ေသးတဲ႔ ... သူေတြ ေျခာက္လွန္႔ေနတယ္ဆိုျပီး..ၾကားပါတယ္ ....ဒါေပမယ္႔
မျဖစ္နုိင္ဘူး
လို႔ စိတ္ထဲက ထင္ထားေပမယ္႔ ...တကယ္လက္ေတြ ႔ၾကံဳခဲ႔ရတဲ႔သူေတြကေတာ့
...အခုလိုေျပာျပၾကတယ္။

တာေမြျမိဳ ႔နယ္က...ညဘက္တကၠစီေမာင္းသမားတစ္ေယာက္.......

က်ဳပ္..ဆယ္နာရီခဲြေလာက္....တာေမြကေန...ျမိဳ ႔ထဲကစားေသာက္ဆုိင္တစ္ခုက ၀န္ထမ္းေတြကို
ၾကိဳပို႔လုပ္ဖို႔
...ကန္ေတာ္ၾကီးပတ္လမ္းအတုိင္း....ေမာင္းလာခဲ႔တယ္ဗ်...အဲဒီေန႔မွထူးထူးဆန္းဆန္း
အဲဒီ ဗံုးေပါက္တဲ႔ေနရာလည္း ေရာက္ေရာ... ကားက ေရွ ႔မွာေရာ
ေနာက္မွာေရာတစ္စီးမွမရွိေအာင္
ကို ျပတ္ေနတယ္ ... ဒီအခ်ိန္မွာ ....သိမ္ျဖဴကြင္းေဘးအရိပ္တစ္ခုေအာက္က
အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္
ေျပးထြက္လာပီး ...ကြ်န္ေတာ္႔ကားကိုတားပါတယ္ ..ေကာင္မေလးက
ခပ္ငယ္ငယ္ေဘာင္းဘီတုိနဲ႔ပါ။
ကြ်န္ေတာ္လည္း ရပ္ေပးလိုက္တယ္... သူက ေတာင္ဥကၠလာကို ဘယ္ေလာက္ေပးရမလဲတဲ႔
ဟာ ...ဒါဆိုလိုက္ေတာ့ဘူး....ကြ်န္ေတာ္က
ဟိုဘက္မွာသြားၾကိဳစရာရွိေသးလို႔ပါလို႔ေျပာလိုက္တယ္
သူက လိုက္ပို႔ေပးပါ အစ္ကို ရယ္ ....သမီးတုိ႔ခ်မ္းေနျပီလို႔ ေျပာပါတယ္
..ဘယ္ေလာက္ေပးရမလဲလို႔လဲ
ေမးလာတယ္ ....ကြ်န္ေတာ္လည္း ... ၾကိဳရမွာေစာေနေသးတယ္ဆိုျပီး
ျမန္ျမန္လုိက္ပို႔လိုက္မယ္ေလ
ဆိုျပီး ကဲ ...၂၅၀၀ ပဲေပး ဆိုျပီး..ကားေပၚေပးတတ္ခိုင္းလိုက္တယ္ ..အဲဒီမွာ
အေမွာင္အရိပ္ထဲက
သူသူငယ္ခ်င္းသံုးေယာက္ကို လွမ္းေခၚလိုက္ေတာ့ ...အေမွာင္ထဲက ေနာက္ထပ္သံုးေယာက္ထပ္
ထြက္လာခဲ႔ပါတယ္ ....ေလးေယာက္လံုး ..ကားေနာက္ခန္းမွာခ်ည္စုထုိင္လိုက္ၾကတယ္ ....
ကြ်န္ေတာ္ လည္း ....ေရွ ႔ကားဘီေလးငါး ဆယ္လိမ္႔ေလာက္ဆို
...လမ္းျဖတ္တစ္ခုရွိတယ္ေလ ...အဲဒီကေန
ေတာင္ဥကၠလာဘက္ကို ေကြ ႔ဖို႔ ...ဒဲ႔လာတဲ႔ကားကိုေစာင္႔ရင္း....အသံမၾကားလို႔
ဘက္မွန္ထဲကေနၾကည္႔
လိုက္ေတာ့ ေလးေယာက္လံုး မရွိေတာ့ပါဘူး ...ကြ်န္ေတာ္လည္း
ကားအတင္းေမာင္းျပီး....မဂၤလာေစ်းနားက
ညဘက္ဖြင္႔တဲ႔လမ္းေဘးလဘက္ရည္ဆုိင္ေလး ေရွ ႔မွာရပ္လိုက္တယ္
....အဲဒီကားေပၚကို ျပန္မတတ္ရဲေတာ့ဘူး
ဒါေၾကာင္႔ ..ကြ်န္ေတာ္ေယာက္ဖကို လွမ္းေခၚျပီး ကားကိုေမာင္းခုိင္းျပီး
ကြ်န္ေတာ္ အိမ္ျပန္လာခဲ႔ရတယ္
ေယာက္ဖကိုေျပာျပေတာ့လဲ ...မယံုဘူးတဲ႔ ...ဒါေပမယ္႔သူက
ယံုသလိုေခါင္းညိတ္ျပီး ကားကိုယူသြားပါတယ္။
ကိုယ္တုိင္ၾကံဳခဲ႔ရလို႔ မယံုလည္း မတတ္နုိင္ဘူး ..လဘက္ရည္ဆုိင္မွာ
လဘက္ရည္မွာျပီး...လက္ဖက္ရည္ခြက္ကို
ထုိင္ၾကည္႔ေနမိရင္း ....ေစာေစာ ကအျဖစ္ကို ျပန္စဥ္းစားလိုက္ တာ
တစ္နာရီေလာက္ဘယ္လိုၾကာသြားမွန္းေတာင္
မသိလုိက္ပါဘူး ဗ်ာ တဲ႔ ...

ကြ်န္ေတာ္သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ရဲ ႔အစ္ကို

ဘဲဘဲ ေရ ...ငါေတာ့ တစ္သက္မွာတစ္ခါမွကိုမၾကံဳစဖူး ၾကံဳရတာပါတဲ႔ ..ငါ ျမိဳ
႔ထဲက အျပန္ ကန္ေတာ္ပက္လမ္းက
ဗံုးကဲြတဲ႔ေနရာကေန ျဖတ္ျပီးျပန္လာေတာ့ ...ငါ ဂ်စ္ကား က
အမိုးဖြင္႔ထားတယ္ေလ.... ဘက္မွန္ထဲ မွာ ရိပ္ကနဲေတြ႔လို႔
မွန္ထဲကို ၾကည္႔လိုက္ေတာ့ ... ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ ေယာကၤ်ားေလးတစ္ေယာက္
..ငါဂ်စ္ကားေနာက္က ခံုမွာ
ထုိင္ေနတယ္ ကြာ .... လမ္းမီးေၾကာင္႔ ငါေသခ်ာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းကို
ျမင္လိုက္ရတာ .... ငါလည္း ဘယ္ရမလဲ
ေနာက္ကို ဇက္ကနဲ လွည္႔ၾကည္႔လိုက္တာ ေပါ့
.....လွည္႔ၾကည္႔လိုက္တဲ႔အခ်ိန္မွာ .....မီးခိုးလိုလိုဘာလိုလို
ေတြ...ကားေနာက္ကို
လိမ္႔ဆင္းသြားတာေတြ ႔လိုက္ရတယ္ .... ငါလည္းခ်က္ခ်င္းပဲ ေရွ
႔ျပန္လွည္႔လိုက္ေတာ့ ...ေဆးလိပ္ကြမ္းယာဗမ္းနဲ႔ ...ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ က
ကားေရွ ႔ကျဖတ္ေျပးပါေလေရလား ....ေသျပီဆရာ ...ငါခ်က္ခ်င္း ကားကို
ညာဘက္ဆဲြလွည္႔လိုက္တာ .... ကား ဘီးႏွစ္ဖက္
ပလက္ေဖာင္းေပတတ္သြားပါေလေရာကြာ... ငါလညး္ ကေလးဘာျဖစ္လဲ
ဆုိျပီးလွည္႔ၾကည္႔ေတာ့ အဲဒီ ကြမ္းယာေဆးလိပ္ေရာင္းတဲ႔ကေလးမ မရွိေတာ့၀ူး
ငါလည္း ...ေဘးေဘာင္နဲ႔ေခါင္းနဲ႔ေစာင္႔တာ
မ်က္ခံုးကဲြသြားတယ္တဲ႔ ......

ကဲမေသေကာင္းမေပ်ာက္ေကာင္း .... ပရေလာကသားေတြ ဒီေလာက္ၾကည္စားရလား
မယံုလို႔လည္းမရဘူး ....ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ဂရုစိုက္သင္႔တယ္...အခန္႔မသင္႔ရင္အသက္အႏၱာရယ္ပါ
ရွိလာနုိင္တယ္ .... ေမတၱာညႊန္ရက္ကြက္ထဲက ဘုန္းေတာ္ၾကီးတစ္ပါးကေတာ့
...ျဖစ္နုိင္ပါတယ္တဲ႔
ဒါေတြက အစိမ္းေသေတြဆိုေတာ့ .... မကြ်တ္မလႊတ္နိုင္ေသးလို႔
...အကူအညီေတာင္းတဲ႔သေဘာေတြပါ
ဒါကို ေဆြးမ်ိဳးသားခ်င္းေတြ.....ဒါမွမဟုတ္ သက္ဆုိင္ရာကပဲျဖစ္ျဖစ္
ကုသိုလ္အမွ်အတမ္းေတြေပးျပီး
နုိင္ငံေတာ္အမိန္႔ျပန္တမ္း ထုတ္ျပီးေမာင္းထုတ္သင္႔တယ္တဲ႔
...ဒါမ်ိဳးေတြကမျဖစ္သင္႔ဘူးေလ ...ျမိဳ ႔လည္ေခါင္မွာ
ဆိုေတာ့ ပိုဆိုးပါတယ္ ....မျဖစ္သင္႔ပါဘူးလို႔ မွတ္ခ်က္စကားေပးသြားပါတယ္ ။


Source by; ခ်စ္ခ်စ္ေသာ္ (ျမန္မာ)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အြန္လိုင္း ကိုကို ၊ မမ မ်ားအတြက္ သတိထားရန္ က်န္းမာေရး ပညာေပး

ခ်က္တင္ဝင္ေနျပီဆိုရင္ပဲ.. . အားလံုးအေညာင္းမိၾကမႇာပါ။
ခ်က္ေနတုန္းသတိမထားမိရင္ေတာင္.. .ထလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အသက္ ၈၀
အဖိုးအဖြားတို႕လို ဟိုနားကိုက္တိုက္တိုက္၊ ဒီနားကိုက္တိုက္တိုက္
ဇက္ေၾကာေလးတက္သလိုလို..ခါးေလးနာ
သလိုလို..မ်က္စိေလးေညာင္းသလိုလို ႏွင့္
ၾကံုဖူးၾကမႇာပါ။ အဲဒီေတာ့… ၾကာရွည္ထိုင္ႏိုင္ရန္ႏွင့္ အေညာင္းမမိေစရန္
ေအာက္ပါနည္းလမ္း(၁၃)ခ်က္အတိုင္း လိုက္နာၾကည့္ပါ။

၁။ကြန္ျပဴတာမဖြင့္မိ…ဦး သံုးၾကိမ္..ခ်ပါ။

၂။ျပီးရင္ ကီးဘုတ္အား..ၾကိဳတင္ ေတာင္းပန္ပါ..(ဒီေန႕အတြက္ လြန္တာရွိရင္
ဝႏၲာမိ ပါလို႕ )

၃။ Type ေနတုန္း ေခါင္းလႈပ္ရန္။ ဘယ္၊ညာ (သို႕) ေရွ႕၊ေနာက္

၄။ တစ္ဖက္ကလူ ျပန္စာ Type ေနတုန္း လက္ႏွစ္ဖက္ကို ပခံုးေပၚျပန္တင္
ေရွ႕ေနာက္ ေတာင္ပံခတ္သလို ခတ္ရန္။

၅။ တစ္ျခား Chatterမ်ား ကိုၾကည့္ေနခ်ိန္ခိုက္ ထိုင္ထ လုပ္ေနရန္။

၆။ ရယ္စရာမ်ား ရွိရင္ ထိုင္ခံုကို လက္တစ္ဖက္ေထာက္ကာ ပတ္ေျပးရန္။

၇။ ဝမ္းနည္းစရာမ်ား ရွိရင္ ေလ့က်င့္ခန္းကို ခဏနားတဲ့အေနနဲ႕
ထိုင္ငိုေနရန္။ ၃မိနစ္နားပါ။(ပိုမနားပါႏွင့္…အခ်ိန္ႏွင့္
ကြန္နက္ရွင္သည္လူကိုမေစာင့္)

၈။ကြန္နက္ရွင္ က်သြားပါက စိတ္အေႏွာက္အယွက္ မျဖစ္ေအာင္..
(တတ္ႏိုင္လ်င္…ပုတီးစိတ္ပါ…ပုတီးမပါပါက..
ဂံုေတာ္တစ္ခုခုရြတ္ေနပါ..)

၉။ သီခ်င္းမ်ားလိုက္ညည္းေနခိုက္ ပခံုးႏွစ္ဖက္ကို ဘယ္ညာ တင္ခ် လုပ္ေနရန္။

၁၀။ က်င္ၾကီး/က်င္ငယ္ သြားပါက ေျခဖ်ားေထာက္၍ ေျခစံုခုန္သြားရန္။
(တ႐ုတ္သရဲကားၾကည့္ဖူးတယ္မလား)

၁၁။ ေရအိမ္မအားေသးပါက ေျခကိုဆန္႕တန္း၍ ဘယ္ညာ ခတ္ေနရန္။ (ေရထိုင္ကူးနည္း)

၁၂။ Signout မလုပ္ခင္ လက္ႏွစ္ဖက္ အေပၚေထာင္၍ တာ့တာျပရန္။

၁၃။ ကြန္ပ်ဴတာ ပိတ္ခါနီး ဘယ္ညာ အေလးျပဳပါ။ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းကို ၃
ၾကိမ္ထက္မနည္းေျပာပါ… မေမ.ပါေစနဲ.ေနာ္..တာ.တာ….

source by:

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အေၾကာ္ ေၾကာ္ေသာဆီမ်ားအတြင္း ပလပ္စတစ္မ်ားထည့္သြင္း အသံုးျပဳေနျခင္း...Very Terrible Things.....Very Bad Guys

ရန္ကုန္ၿမိဳ႔၏ နံမည္ႀကီး အေၾကာ္ဆိုင္မ်ားႏွင့္ တစ္ခ်ိဳ႔ေသာ အေၾကာ္ဆိုင္မ်ားတြင္ အေၾကာ္မ်ားတစ္ကုန္ ႁကြပ္ရြၿပီး အထားခံေစရန္ အတြက္ အေၾကာ္ေၾကာ္ ေသာဆီမ်ားအတြင္း ပုလပ္စတစ္မ်ားထည့္သြင္းအသံုးျပဳေနပါသည္။ အေသးစိပ္အေၾကာင္းအရာ သိရွိလိုပါက ပူးတြဲပါ ဖိုင္အားဖြင့္ၾကည့္ႏိုင္ပါသည္။




source by: လူေလး(ေခတၱစကၤပူ)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္မ်ား၏ ေကာင္းမြန္ျခင္းအတိရွိေသာ အခ်က္မ်ား

၁။ ေက်ာင္းအုပ္ႀကီးမ်ားႏွင္႔ PHD မ်ား တစ္ေနကုန္ အင္တာနက္ေရွ႕မွ မထ၍ သတင္းအခ်က္အလက္ ဗဟုသုတမ်ား တိုးပြားေနျခင္း။

၂။ ဆရာ/မ မ်ားႏွင္႔ ေက်ာင္သူ/သားမ်ား အင္တာနက္ျဖင္႔ ဗဟုသုတ ရွာမွီးမည္စိုးေသာေၾကာင့္ အျမဲပိတ္ပင္ထားသျဖင္႔ မီတာခမ်ားသက္သာေနျခင္း။

၃။ အတန္းႀကီးဘာသာရပ္မ်ားက္ို ဆရာ/မ ငယ္ေလးမ်ားအား တနင့္တပိုး တစ္လႏွင့္အၿပီး တာ၀န္ေပးအပ္သင္ၾကားခိုင္းေသာေၾကာင့္ ဆရာ/မ မ်ား ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္ရွိ ဘာသာရပ္မ်ားအား မသင္တတ္သည္မရွိရေလေအာင္ပင္ ေအာင္ျမင္ထြန္းေတာက္ေနျခင္း။

၄။ အဂၤလိပ္စာေမဂ်ာမ်ားကို ေျမွာက္စား၍ မိမိ၏ သားစစ္သမီးစစ္မ်ားျဖစ္ၾကေသာ M.C.Sc/M.C.Tech မ်ား၏ ရာထူးႏွင္႔ခံစားခြင္႔အားလံုးကို ပိတ္ပင္ထားျခင္းေၾကာင္႔ သက္ေတာင္႔သက္သာ မလႈပ္မရွား ေအးေအးလူလူ ေနထိုင္ရျခင္း။

၅။ Library ကို ေက်ာင္းသား/သူမ်ား ႏွင္႔ ဆရာ/မ မ်ား မ်က္စိ အေညာင္းသက္သာေစရန္ ရည္ရြယ္၍ မည္သည္႔ ျပင္ပဗဟုသုတစာအုပ္မ်ွ မထားရွိုျခင္း။

၆။ တကၠသိုလ္ရွိ ဂိတ္ႀကီး၊ ဂိတ္ေသး၊ ဂိတ္လတ္မ်ားအကုန္ လံုျခံဳစြာပိတ္ဆို႔ထားေသာေၾကာင္႔ ဆရာ/မ မ်ားႏွင္႔ ေက်ာင္းသူ/သား မ်ား ေဘးအႏၱရာယ္ကင္းရွင္းကာ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရသည္႔ အေျခအေနရွိေနျခင္း။

၇။ ေက်ာင္းသား/သူ မ်ားအားပညာရည္ျမင္႔မားေစရန္ ရည္မွန္း၍ Pretest ဟုေခါင္းစဥ္တပ္ထားေသာ စာေမးပဲြမ်ားကို ၂ လအတြင္း ႏိုင္ႏိုင္ မႏိုင္ႏိုင္ ဂရုမစိုက္ဘဲ ၁ ရက္လွ်င္ မနက္ ၃ နာရီ+ ညေန ၃ နာရီ= ၆ နာရီ ေျဖခိုင္းေစျခင္းျဖင္႔ ဥာဏ္ရည္အဆင္႔ျမင္႔တင္ေပးေနျခင္း။

၈။ Fresher Welcome, Dinner, Picanic မ်ား မလုပ္ႏိုင္ေအာင္ နည္းမ်ိဳးစံုျဖင္႔ တားဆီးေနေသာေၾကာင္႔ ေက်ာင္းသား/သူမ်ားကို ေငြကုန္ေၾကးက် သက္သာေစျခင္း။


ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

မေလးရွားက တကၠစီ မုဒိန္းေကာင္

တကၠစီ ေမာင္းသူတစ္ေယာက္သည္ အထက္တန္း
ေက်ာင္းသူ ေျခာက္ဦးအား မုဒိမ္း က်င့္၍၊ လိင္ဆက္ဆံမႈျပဳပံုကို ဗီဒီယို႐ိုက္ကာ
၎တို႔အေနျဖင့္
တစ္စံုတစ္ေယာက္အား ဤကိစၥ ကို ျပန္ေျပာျပပါက ယင္းဗီဒီယိုမ်ားကို လူအမ်ား

သိေအာင္ လုပ္မည္ဟု ၿခိမ္းေျခာက္ခဲ့ၿပီးေနာက္ အဆိုပါေက်ာင္းသူေလးမ်ားမွာ

တစ္ႏွစ္နီးပါးၾကာ ၎၏လိင္ကၽြန္ဘ၀သုိ႔ က်ေရာက္ခဲ့ရေၾကာင္း
သိရွိရသည္။

အသက္ (၁၅) ႏွစ္မွ (၁၇) ႏွစ္ၾကားရွိ
မိန္းခေလးမ်ားသည္ အငွားယာဥ္ေမာင္းသမား အသက္ (၅၄ ႏွစ္) ၏ ခရီးသည္မ်ားျဖစ္ခဲ့ၾကၿပီး
၎၏အိမ္သို႔
ေခၚေဆာင္သြားကာ အဓမၼျပဳက်င့္ခံရျခင္းျဖစ္သည္။

၎သည္ ေနာက္ပိုင္းတြင္လည္း
အဆို ပါ ေက်ာင္းသူေလးမ်ားအား ဆႏၵရွိတိုင္း ဖုန္းဆက္ ေခၚဆိုၿပီး
ဗီဒီယိုမွတ္တမ္းမ်ားကို အသံုးျပဳ ၿခိမ္း ေျခာက္ကာ
လိင္ဆက္ဆံခဲ့သည္ဟုဆိုသည္။

ေနာက္ဆံုးတြင္ ေက်ာင္းသူသံုးဦးမွာ
ဆက္လက္သည္းမခံႏိုင္ေတာ့ဘဲ ရဲကို သတင္းပို႔
တိုင္တန္းခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ေက်ာင္းသူႏွစ္ဦးမွာ
အမ္ပန္း၊ ပန္ဒန္း အင္ဒါေက်ာင္းမွ ျဖစ္ၿပီး ေမလ (၂၀) ရက္ေန႔တြင္
တိုင္ခ်က္ဖြင့္ခဲ့ကာ ေနာက္တစ္ဦးမွာ ေမလ (၂၉) ရက္ေန႔တြင္
တုိင္ခ်က္ဖြင့္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ရဲမ်ားသည္ က်န္ရွိေနေသာ မိန္းခေလး (၃)

ဦး ကိုလည္း ရွာေဖြေနဆဲျဖစ္သည္။

ရဲမ်ားသည္ ဂ်လန္းအင္ဘိရွိ
တကၠစီရပ္ နားစခန္းတစ္ခုကို သံုးရက္ၾကာ ေစာင့္ၾကည့္ေလ့ လာခဲ့ၿပီးေနာက္
တရားခံအား ဖမ္းဆီးႏိုင္ခဲ့သည္။ မုဒိမ္းသမား၏
လက္ကိုင္ဖုန္းထဲရွိ ဗီဒီယို မွတ္တမ္း မ်ားအရ မတရားျပဳက်င့္ခံရသူ

စုစုေပါင္း (၆) ဦးရွိ ေၾကာင္း ရဲမ်ားက ယံုၾကည္ၾကသည္။

အမ္ပန္းဂ်ာယာရဲဌာန အႀကီးအကဲ
အဗၺ ဒူ(လ္)ဂ်ာေလ(လ္)ဟာဆန္၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ မုဒိမ္းသမားအျပင္
ဗီဒီယို႐ိုက္ကူးသည့္ ေနာက္ ထပ္အေပါင္းပါ တစ္ဦးလည္း
ရွိေသးေၾကာင္း သိရ သည္။ ရဲအရာရွိ အဗၺဒူ(လ္)ဂ်ာေလ(လ္)က ဆက္

လက္ေျပာၾကားရာတြင္ တကၠစီသမားသည္ ေက်ာင္း၀င္းအျပင္တြင္ ကားရပ္နားကာ ေက်ာင္း

သူေလးမ်ား ကားငွားမည္ကို ေစာင့္ေနၿပီးေနာက္ ၎၏အိမ္တြင္

အေရးေပၚကိစၥတစ္ခုရွိ၍ ေခတၱ၀င္ ရမည့္ ဟန္ေဆာင္ကာ ေခၚေဆာင္သြားျခင္းျဖစ္

သည္ဟုဆိုသည္။ ထို႔ေနာက္ အမ္ပန္း၊ တမန္မူဒ ရွိ ၎၏ အိမ္တြင္ ေက်ာင္းသူမ်ားကို

အဓမၼျပဳက်င့္ သည္ဟု သိရသည္။

“တရားခံရဲ႕ မိုဘိုင္း(လ္)ဖုန္းဟာ
အခိုင္ မာဆံုးသက္ေသခံပစၥည္းတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္” ဟု ရဲအရာရွိ အဗၺဒူ(လ္)ဂ်ာေလ(လ္)က
ေျပာၾကားခဲ့ သည္။

တရားခံသည္ တကၠစီေမာင္းခဲ့သည့္မွာ (၁၇)
ႏွစ္ရွိၿပီဟု သိရသည္။ ၎ကို အမ္ပန္းဂ်ာ ယာရဲစခန္းတြင္ ထိန္းသိမ္းထားကာ တကၠစီကို
လည္း ရဲဌာနမွ
သိမ္းဆည္းခဲ့သည္ဟု သိရသည္။

ေနာက္ဆက္တြဲ ရရွိေသာ
သတင္းမ်ား အရ ေက်ာင္းသူေလးမ်ားကို တကၠစီေမာင္းသမား မုဒိမ္းျပဳက်င့္ေနစဥ္
ဗီဒီယို႐ိုက္ကူးေပးသူမွာ အသက္ (၁၈) ႏွစ္အရြယ္
ေက်ာင္းသူေလးတစ္ဦး ပင္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ သူမသည္လည္း မုဒိမ္းသမား၏ သားေကာင္ဘ၀

က်ေရာက္ခဲ့သူျဖစ္ၿပီး အၾကပ္ ကိုင္ေစခိုင္းခံရျခင္းေၾကာင့္ ယခုကဲ့သု႔ိ

လုပ္ေဆာင္ ရျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

source by : သစ္မင္းလူ

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အြန္လိုင္း သုံးေနၾကေသာ ေဘာ္ေဘာ္မ်ား သတိထားရန္ Virus

3 ရက္ေန႕ တြင္ သင္တုိ႕ထံ ေမလ္မ်ားေရာက္လာလိမ္႕မည္။လုံး၀မဖြင္႔ဖတ္နဲ႕ပါနဲ႕ ။ ပါကစၥတန္နုိင္ငံသားတစ္ေယာက္သည္ ။
အဆုိပါ virus ကုိလြန္ခဲ႕ေသာတစ္နွစ္ေက်ာ္တည္းက စတင္ တီထြင္ေနျပီး
လြန္ခဲ႕ေသာ 3 ရက္ကမွ တစ္ကမၻာလုံးကုိ ျဖန္႕လုိက္ျပီျဖစ္ေၾကာင္းေၾကညာခဲ႕ျပီးျပီ
ဒီသတင္းဟာယေန႔မနက္တြင္Microsoftႏွင့္Nortonတုိ႔မွေပးပို႔လုိက္ေသာသတင္းျဖစ္ပါသည္။
ေက်းဇူးျပဳျပီး ဒီသတင္းကိုလက္ဆင့္ကမ္းေပးၾကပါ သင္တုိ႔ဆီသို႔Power Point Presentation, Life is beautiful
ဆုိျပီးေမးလ္တစ္ခု၀င္လာပါခဲ့လွ်င္ လုံး၀ဖြင္႔မဖတ္ပါနဲ႕ ကိုယ္နဲ႔ ခင္မင္ရင္းႏွီးတဲ့ ေဘာ္ေဘာ္ေတြကို အားလုံးကို
ေျပာျပထားလိုက္ပါရန္ ...........

source by ; စုျမတ္ေဌး

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

The ultra-fat little emperor of China

You can find anything in China.


The recent flashes of news across China and many countries was the discovery of a “ultra-fat little emperor” in the city of Jiangcheng in northeastern China province of Jilin.

What made that news was that the yet-to-be-named 8-months old baby shocked the doctors in the Jilin provincial hospital. This meaty boy got a brain that is larger than many people and has grown from a normal 3.3kg at birth to an unbelievable 18.8kg, twice the weight of a normal 8-month old baby. According to the Chinese pediatrician, it will take a 5-6 years old child to reach this weight.

Both the parents of this obese boy as well as his paternal and maternal grandparents are of thin build. His size and weight started to balloon by 2kg in the second month after birth and by 2.5kg in the 7th month.

Although they are very concerned about the unexplainable growth in the early month, they had resisted visiting the doctor as they are poor and each trip to the hospital will cost them a few thousands yuan (Chinese dollar).

Finally, they had decided to see the pediatrician probably because his obesity is becoming unbearable to the people around him. His mother has to breastfeed him 20 times a day because he gets hungry very fast and cries. He refused to drink powdered milk or porridge. Dressing or bathing him up requires 2 persons which stresses both the parents as well as grandparents. His mother can only carry him for about 5 minutes which she said is like a weight-lifting exercise.

It is good that they finally seek medical attention as the weight is affecting his development. At 78 centimeters tall, he cannot walk or even crawl and can only sit occasionally to play. Experts said that he is suffering from an obesity disorder syndrome and further test will be conducted.


source by : လူေလး (ေခတၱစကၤာပူ)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

မေကာင္းေသာ အားနာျခင္းမ်ဳိးမ်ား

မေကာင္းေသာ အားနာျခင္းမ်ဳိးမ်ား

(၁) စိတ္ထဲ၌ ရွိသည့္အတုိင္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာမထြက္ေသာ အားနာျခင္းမ်ဳိး

စိတ္ထဲရွိသည္ကုိ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာမထြက္ေသာ အားနာျခင္းမ်ဳိးသည္
မေကာင္းေသာ အားနာျခင္းမ်ဳိးျဖစ္သည္။ ေအာက္ပါ ဥပမာမ်ားကုိ ၾကည့္ပါ။

(က) လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္မ်ားႏွင့္အတူ ၀ုိင္းထုိင္၍ ေန႔လည္စာ စားခ်ိန္တြင္
မ်က္ႏွာခ်င္းဆုိင္ ထုိင္စားေနသူတဦး၏ ေမးေစ့တြင္ ထမင္းလုံးကပ္ေနသည္။
သင္ကေျပာရမွာကုိ အားနာေနသည္။ သင္ေျပာလုိက္လွ်င္ ထုိသူ ရွက္သြားမွာကိုလည္း
စုိးရိမ္ေနသည္။
သုိ႔ေသာ္ ထုိထမင္းေစ့ ကပ္ေနျခင္းကုိ ျမင္ေနရသူတုိင္း၏စိတ္တြင္
ကသိကေအာက္ႏွင့္ မသက္သာ။
ဤကိစၥမ်ဳိးတြင္ အားနာေန၍ မေျပာျခင္းသည္မေကာင္း။
ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာလုိက္ျခင္းျဖင့္အားလုံးေျပလည္သြားႏုိင္သည္။

(ခ) တစုံတေယာက္က သင့္ထံမွ ပုိက္ဆံေခ်းငွားသည္။ တကယ္ေတာ့ သင္က မေခ်းခ်င္။
သုိ႔ေသာ္ ျငင္းရမွာ အားနာ၍ ေခ်းလုိက္သည္။ (ၿပီးေတာ့ သင္က
ေငြျပန္ေတာင္းရမွာကုိလည္း အားနာေနဦးမည္ ျဖစ္သည္။) ထုိေန႔မွစ၍
ေငြျပန္မရမခ်င္း သင္မေပ်ာ္ေတာ့။

ဤေနရာတြင္လည္း အားနာျခင္းသည္ သင္၏ပကတိစိတ္အရင္းခံကုိ
ကြယ္၀ွက္၍ မျပတ္မသား ဆုံးျဖတ္ျခင္းမ်ဳိးျဖစ္ရာ
ကုသုိလ္မရသည့္အျပင္ အကုသုိလ္အား ၀ယ္ယူသကဲ့သုိ႔ျဖစ္ေသာ အားနာျခင္းမ်ဳိး
ျဖစ္သည္။

ဤေနရာတြင္ စကားစပ္လ်ဥ္း၍ အေတြ႕အႀကဳံတခုကုိ
ျပန္လည္ေဖာက္သည္ခ်ခ်င္ပါသည္။

တေန႔တြင္ မိတ္ေဆြတေယာက္အား
စင္ကာပူေလဆိပ္သုိ႔ လုိက္ပုိ႔ရာတြင္ ျမန္မာလူမ်ဳိးတဦး၏ ၿငီးတြားသံကုိ
ေအာက္ပါအတုိင္း ၾကားခဲ့ရပါသည္။

“စိတ္ညစ္တယ္ဗ်ာ။ သူ႕အိမ္က လမ္းျကံဳ ထည့္ေပးလုိက္လုိ ့
တလမ္းလုံး လက္ေမာင္ျပဳတ္မတတ္ ဆြဲလာရတယ္”

ထုိစကားကုိ ၾကားရသည့္အခ်ိန္မွစ၍ အိမ္ျပန္ေရာက္သည္အထိ က်မ..မွာ
ေတြးမိတုိင္း အူယားလွသျဖင့္ အသံထြက္၍ မရယ္မိေအာင္ ေအာင့္ထားရ၏။

လူႀကဳံေပးသူကလည္း အားမနာပ ထည့္ေပးၿပီး၊ သယ္သူကလည္း အားအနာလြန္ကာ
သယ္လာခဲ့ၿပီးမွ ကြယ္ရာတြင္ စကားတင္းဆုိ ၿငီးတြားေနျခင္း ျဖစ္သည္။

(၂) ကုိယ္ရသင့္ရထုိက္သည္ကုိ ေတာင္းဆုိရမွာ အားနာျခင္းမ်ဳိး

ဤသည္မွာ ျမန္မာအမ်ားစုတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ အားနာမႈမ်ဳိး ျဖစ္သည္။
အေႂကြးျပန္ေတာင္းရမည္ကုိ တြန္႔ဆုတ္ေနၾကသည္။
မိမိ၏ အားလပ္ရက္ခြင့္ကုိ ယူရန္တြန္႔ဆုတ္ေနၾကသည္။
က်ဴတန္းစီရာ၌ မိမိေရွ႕တြင္ ၾကားျဖတ္၍ တန္းစီသူကုိမလုပ္ရန္ေျပာဖုိ႔ ၀န္ေလးၾကသည္။
မိမိႏွင့္ ခ်ိန္းဆုိထားေသာအခ်ိန္တြင္
တိက်စြာ ေရာက္မလာသူအား ေထာက္ျပသတိေပးရန္ တြန္႔ဆုတ္ အားနာေနတတ္ၾကသည္။

ဤအားနားျခင္းသည္ ေလာဘနည္းျခင္းေၾကာင့္လည္းမဟုတ္၊
ခႏၱီပါရမီႏွင့္ျပည့္၀ေနျခင္းေၾကာင့္လည္းမဟုတ္။
ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈဟုကား လုံးလုံးမွ်ပင္မဆုိသင့္။
ဤအားနာျခင္းမ်ဳိးသည္ လူပုဂၢဳိလ္တဦးခ်င္း၏
ကုိယ္ရည္ကုိယ္ေသြးႏွင့္သာ ဆုိင္ေပသည္။
တျခားအေၾကာင္းေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲမိမိရသင့္ရထုိက္သည္ကုိ
မသိေလာက္ေအာင္ ထံူ၍ အ၍ န၍သာ ျဖစ္ႏုိင္ေပသည္။
မိမိတြင္ ထုိသုိ႔ေသာ အားနာမႈမ်ဳိးရွိက သတိထား၍ ေခ်ဖ်က္သင့္သည္ဟု
ထင္ပါသည္။

(၃) မိမိတာ၀န္ႏွင့္ အားနာျခင္းကုိ မခြဲျခားတတ္ျခင္း

လူတုိ႔သည္ အဖြဲ႕အစည္း၊ အသုိင္းအ၀ုိင္းႏွင့္ ေနထုိင္၍
အလုပ္လုပ္ကုိင္ေသာအခါ မိမိ၏ ပုဂၢဳိလ္ေရးဆုိင္ရာ ခံစားခ်က္တုိ႔ကုိ
ေဘးခ်ိတ္၍ မိမိ၏ တာ၀န္ကုိ ေက်ပြန္အပ္၏။
သင္၏ အလုပ္ကုိ ထမ္းေဆာင္ရာတြင္အားနာျခင္းကုိ ေဘးခ်ိတ္ထားရမည္။
သင္သည္ ရဲအမႈထမ္းျဖစ္ပါက သင္၏ ေဆြမ်ဳိး၊
မိတ္ေဆြ ရာဇ၀တ္မႈ က်ဴးလြန္သည္ကုိ ေတြ႕လွ်င္ သင္ အားနာ၍မရ၊ ဖမ္းရမည္။

သင္သည္ ေက်ာင္းဆရာျဖစ္က သင့္သူငယ္ခ်င္း၏သား စာေမးပြဲမေျဖဆုိႏုိင္သည္ကုိ
အားနာသည္ဆုိကာ အေအာင္ေပး၍ မျဖစ္။
သင္သည္ တရားသူႀကီးျဖစ္က သင့္မိတ္ေဆြကုိအားနာ၍ အျပစ္ေလွ်ာ့ေပါ႔ျခင္း
လႊတ္ေပးျခင္း မျပဳရ။ တာ၀န္ႏွင့္
အားနာျခင္းကုိ အထက္ပါအတုိင္း ခြဲျခားသင့္သည္ဟု ယူဆမိပါသည္။

ယခုအခါ......႔ ျမန္မာျပည္တြင္ နည္းမမွန္ေသာ အားနာမႈမ်ားက ေနရာအႏွံ႕
ႀကီးစုိးေနရာ ရံဖန္ရံခါ အမွားႏွင့္ အမွန္ကုိပင္ ေ၀ဖန္ပုိင္းျခားမႈ
မ႐ွိႏုိင္ေလာက္ေအာင္အထိ ျဖစ္ေနသည္ကုိပင္ ႀကဳံၾကရေပသည္။

သင္သည္ ဘတ္စ္ကားစပယ္ယာက နည္းမက် လမ္းမက် ဟိန္းေဟာက္သည္ကုိ
မ်က္ႏွာေအာက္ခ်၍ ခံေနေပမည္။
သင္သည္ ေစ်းတြင္ အသားသည္က အေလးခုိးသည္ကုိ
သိသိႏွင့္ ျပန္မေျပာ၀ံ့ဘဲ ငုံ႔ခံေနမည္။
သင္သည္ ေက်ာင္းဆရာျဖစ္ကတုိင္းပညာေရးမွဴး၏ သမီးမဂၤလာေဆာင္အတြက္
လက္ဖြဲ႕ရန္ဆုိကာ သင့္လစာမွျဖတ္ေတာက္လုိက္ျခင္းကုိ ျပန္မေျပာဘဲ
ၿငိမ္ခံေနမည္။
သင္သည္ သာသနာေရးအတြက္
အေၾကာင္းျပကာ ဘယ္ကမွန္းမသိ၊ ျဖတ္ပုိင္းႏွင့္ လာေရာက္ အလွဴခံလွ်င္
စိတ္မပါဘဲႏွင့္လည္း အားနာ၍ ထည့္လုိက္ေပမည္…
.........................စသည့္ စသည့္ နည္းမမွန္ေသာ
အားနာမွု ့ေျကာင့္........... ျမန္မာ့လူ႕အဖြဲ႕အစည္းတြင္ အက်ည္းတန္ အရုပ္ဆုိးေသာ
အျဖစ္အပ်က္မ်ားႏွင့္ ႀကဳံေတြ႕ေနရျခင္း ဆုိလွ်င္ပင္ လြန္မည္မထင္။

ဤသုိ႔လွ်င္ မိမိရသင့္ရထုိက္ေသာ အခြင့္အေရးမ်ားကုိ ေတာင္းရေကာင္းမွန္းမသိ၊
စူးစမ္းရေကာင္းမွန္းမသိ၊ ေမးျမန္းရေကာင္းမွန္းမသိ၊ နည္းမမွန္ေသာ
အားနာမႈႏွင့္ ေၾကာက္ရြံ႕မႈတုိ႔၏ ပိန္းပိတ္မႈေအာက္တြင္
ႏွစ္ကာလရွည္ျမင့္စြာ ေနထုိင္လာၾကရေသာအခါ အင္မတန္ ဆုိးညစ္ေသာ လူတစုက
ဤေပ်ာ့ကြက္မ်ားကုိ အသုံးခ်၍ မိမိတုိ႔၏ အခြင့္အေရးမ်ားကုိ ထိပါးလာေသာအခါ
မိမိတုိ႔မွာ တြန္းလွန္ႏုိင္ေသာ သတၱိမရွိေတာ့ေသာ အေျခအေနသုိ႔
ဆုိက္ေရာက္သြားတတ္ေခ်သည္။

ထုိ႔ေၾကာင့္ ျမန္မာတုိ႔အေနႏွင့္ တမ်ဳိးသားလုံးအက်ုဳိးစီးပြားကုိေမွ်ာ္ေတြးကာ
နည္းမွန္ လမ္းမွန္ အားနာသင့္ေျကာင္းတုိက္တြန္းေရးသားလုိက္ပါသည္ ။



source by: ညီမေလး(ျမန္မာ)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

Beauty after the rain


Most photographers are not willing to take photographs in bad weather.However, bad weather can sometimes provide a good opportunity to overcome the limitation of filming techniques.
In particular, a relentless autumnal rain, also provide an excellent opportunity to capture wonderful photos.It can produce dramatic effects and romantic atmosphere that shooting in the rain.















source by: လူေလး(ေခတၱစကၤာပူ)

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

လူတိုင္းက်န္းမာေရးကို အထူးသတိထားရန္ လာၾကည့္လွည့္ပါ

သုေတသနျပဳခ်က္အရ ညဆိုင္းအလုပ္လုပ္သူမ်ားသည္ က်န္းမာေရးအေျခအေန
ကေမာက္ကမျဖစ္တတ္သည္။
အမ်ိဳးသမီးမ်ားဆိုလွ်င္ရာသီမမွန္ျခင္း၊အရိုးပြေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊
ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ျခင္း၊ ကိုယ္၀န္မရရွိႏိုင္ျခင္း စသည့္

ေရာဂါမ်ားပိုမိုျဖစ္တတ္သည္။
ညသန္းေခါင္ ည ၁၂-နာရီ ၁၀-မိနစ္အထိ မအိပ္ေသးသူမ်ားတြင္ ခႏၶာကိုယ္၏
ဇီ၀ျဖစ္ပ်က္ေျပာင္းလဲျဖစ္စဥ္မ်ားသည္ ကိုယ္တြင္းအရည္ေလာင္ကၽြမ္းမႈကိုသာ
အားကိုးရသည္။ ကိုယ္တြင္းအရည္ေလင္ကၽြမ္းမႈသည္ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေပၚမႈမ်ားတတ္သည္။

ခႏၶကုိယ္၏ 'သက္ေစာင့္ရည္' မ်ားကို အက္ဆစ္ဓါတ္ျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ခဏခဏ
အိပ္ေရးပ်က္ခံသူမ်ားသည္ ေဆးလိပ္ေသာက္၊
အရက္ေသာက္သူမ်ားျဖစ္ႏိုင္သည့္ေရာဂါမ်ိဳးမ်ား ငါးဆပိုျဖစ္ႏိုင္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္
ေန႔စဥ္အတတ္ႏိုင္ဆံုး ည ၁၁-နာရီ မတိုင္မီ အိပ္ရမည္္။ မျဖစ္မေန

ညအလုပ္လုပ္ရန္ရွိသည္ဆိုလွ်င္လဲ (အသားမပါေသာ) ညလယ္စာစားလွ်င္ ခံသာေသးသည္။
နံနက္အခါ ေနထြက္သည္။ ညေနေရာက္လွ်င္ ေန၀င္သည္။ ေဆာင္းရာသီၿပီးလွ်င္
ေႏြရာသီေရာက္ေလသည္။ သဘာ၀ေလာကႀကီးသည္ အခ်ိန္မွန္မွန္၊စည္းခ်က္က်က်ျဖစ္ပ်က္ေနသည္။

လူ႔ခႏၶာကိုယ္လဲ သဘာ၀ ေလာကႀကီးတြင္ တည္ရွိၿပီး အခ်ိန္မွန္မွန္၊စည္းခ်က္က်က်
လႈပ္ရွားမွသာ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္မည္။
ည ၉-နာရီ မွ နံနက္၃-နာရီ = ခႏၶာကို္ယ္အားျဖည့္ခ်ိန္

ည ၉-နာရီ မွ ည ၁၁-နာရီ = ေရာဂါခုခံကာကြယ္စနစ္အခ်ိိန္
(အလယ္တန္းေအာက္ကေလးသူငယ္မ်ားသည္
ေရာဂါခုခံကာကြယ္စနစ္တည္ေဆာက္မႈမျပည့္စံုေသးသျဖင့္ ည ၉-နာရီတြင္

အိပ္ႏိုင္လွ်င္ေကာင္း၏)
ည ၁၁-နာရိ မွ နံနက္ ၁-နာရီ = ရိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီမွ ေသြးနီဥ တည္ေဆာက္ခ်ိန္
နံနက္ ၁-နာရီ မွ နံနက္ ၃-နာရီ= အသည္း၏အခ်ိန္
နံနက ၃-နာရီ မွ နံနက္ ၅-နာရီ= အသက္ရႈစနစ္အတြက္အခ်ိန္

နံနက္ ၄-နာရီ = ခႏၶာကိုယ္၏ ေသြးခုန္အားအေပ်ာ့ဆံုး၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း
အေႏွးဆံုးအခ်ိန္


(ေဆးပညာတြင္ 'အႏၱရာယ္မ်ားသည့္ေလးနာရီ' ဟုေျပာစမွတ္ျပဳၾကသည္။
လက္ေတြ႔တြင္ ဤအခ်ိန္၌ ရင္ၾကပ္၊ႏွလံုး၊ေလျဖတ္၊ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေရာဂါ၊
ေသြးတိုးေရာဂါ စသည္တို႔ ေရာဂါေဖာက္ျပန္ေသာ အခ်ိန္ျဖစ္တတ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္

အဘိုးအဘြားမ်ား နံနက္ ၅-နာရီေက်ာ္မွကိုယ္လက္လႈပ္ရွားလမ္းေလွ်ာက္ထြက္သင့္သည္။)

နံနက္ ၅-နာရီ မွ နံနက္ ၇-နာရီ = အူမႀကီးအလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္

နံနက္ ၇-နာရီ မွ နံနက္ ၉-နာရီ = အစာအိမ္အလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္
(ထို႔ေၾကာင့္ နံနက္ ၇-နာရီ မတိုင္ခင္ နံနက္စာစားသင့္သည္)
နံနက္ ၉-နာရီ မွ နံနက္ ၁၁-နာရီ = သရက္ရြက္အလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္

နံနက္ ၁၁-နာရီ မွ ေန႔လယ္ ၁-နာရီ = ရိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီ ေသြးတည္ေဆာက္ခ်ိန္
(ေကာင္းစြာအနားယူႏိုင္ပါက ေသြးအားနည္းေရာဂါမျဖစ္ေတာ့ေပ)
ေန႔လယ္ ၁-နာရီ မွ ညေန ၃-နာရီ = အူသိမ္အလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္


(ေန႔လယ္ ၁-နာရီ မတိုင္ခင္ေန႔လည္စာစားလွ်င္ေကာင္း၏ - သို႔မဟုတ္က အစာအိမ္ေရာဂါ
ေလထိုးေလေအာင့္ေရာဂါျဖစ္တတ္သည္။)
ညေန ၃-နာရီ မွ ညေန ၅-နာရီ = ဆီးအိမ္အလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္

(ဤအခ်ိန္တြင္ေရမ်ားမ်ားေသာက္ရန္အေရးႀကီးသည္။)
ညေန ၅-နာရီ မွ ည ၇-နာရီ = ေက်ာက္ကပ္အလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္
ည ၇-နာရီမွ ည ၉-နာရီ = ႏွလံုးႏွင့္ဦးေႏွာက္အာရံုေၾကာစနစ္၏အလႈပ္ရွားဆံုးအခ်ိန္
(ဤသည္မွာ ေရွးတရုတ္တိုင္းရင္းေဆးပညာရွင္တို႔၏ အဆိုျဖစ္သည္။)


source by:ျမန္မာအိုင္တီေလာကဖြ႔ံၿဖိဳးမႈ

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အၾကီးၾကီးေတြ ကိုၾကည့္ခ်င္သူမ်ား လာၾကည့္လွည့္ပါ

























source by: စုျမတ္ေဌး

ဆက္လက္ဖတ္ရွဳ႕ရန္...

အားလုံးပဲ့ မဂၤလာပါ