FBေပၚမွာစိတ္မခ်မ္းသာစရာေတြနဲ႔ျပည္နွက္ေနတဲ့အခ်ိန္ဒီသတင္းေတြကိုကြ်န္ေတာ္တင္လိုစိတ္မရိွပါဘူး၊အလားတူသတင္းမ်ိဳးကိုဦးေက်ာ္သူအပါအဝင္ ကပုန္းနာေရးကူညီမူ႔အသင္းမွညီေလးေဇာ္ၾကီးတို႔လည္းတင္ထားျပီးျဖစ္ပါတယ္ကြ်န္ေတာ္တို႔မီွခိုလုပ္ကိုင္းစားေသာက္ေနၾကရတဲ့မေလးရွားနိဳင္ငံမွာျပီးခဲ ့ တဲ့ေဖေဖၚဝါရီလကစလို႔ျမန္မာနိဳင္ငံသားအခ်ိဳ႕အရက္ေသာက္ျပီးေသဆံုးေနၾကပါတယ္။ေသဆံုးပံုေတြကလည္း၃ေယာက္တဖြဲ ့၊၂ေယာက္တဖြဲ ့၊ တေယာက္ခ်င္းaနရာေဒသကဲြျပားျပီးေသဆံုးေနၾကပါတယ္ဒီေန႕ေသာက္ေနာက္ေန႔ေသ၊ဒီညေသာက္ဒီညေသေတြျဖစ္ေနပါတယ္၊အရက္ထဲမွာ လူေသေစေလာက္တဲ့အဆိပ္ပါေနလို႔ေသရတာပါ၊ဒီအရက္ေတြဟာလိုင္စင္မဲ့ခိုးထုပ္ေနတဲ့အရက္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနိဳင္ငံသားေတြရဲ ့ေစ်းကြက္မွာျဖန္ ့ခ်ီလို ့မရပါဘူး ျမန္မာနိဳင္ငံသားေတြသာဝင္ထြက္သြားလာစားေသာက္နိဳင္တဲ ့ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ားဖြင္ ့လွစ္ထားတဲ ့ျမန္မာဆိုင္ေတြ ကိုသာျဖန္ခ်ီထားတာျဖစ္ပါတယ္၊ဆိုေတာ ့ကာေသစရာရိွျမန္မာနိဳင္ငံသားအရက္ေသာက္တတ္သူမ်ားသာေသေနၾကပါတယ္၊ခုဆိုရင္ေသနဳန္းကပိုျမင္ ့လာေနပါျပီ ။ ကြ်န္ေတာ္တို႕လည္းလက္လွမ္းမီွသေလာက္ေရာက္ေလရာေတြမွာဒီသတင္းေတြကိုေျပာျပေနၾကေပမဲ ့တနိဳင္ငံလုံးအတိုင္းအတာနဲ ့အသိေပးဖို ့ဆိုတာလက္ လွမ္းမမီွပါဘူး၊မေလးရွားမွာလစဥ္အပါတ္စဥ္ထုပ္ေနတဲ ့ဂ်ာနယ္ေတြထဲမွလည္းအက်ယ္တဝင္ ့ေဖါ ္ျပတာကိုမေတြ ့မိေသးပါဘူး၊ဒီေန ့လည္းတစ္ေယာက္သျဂၤိဳလ္ လိုက္ရျပန္ပါျပီ၊ကပုန္းနာေရးကူညီမူ ့အသင္းဥကၠဌဦးဆန္းဝင္းလည္းနားခ်ိန္အိပ္ခ်ိန္ေတြေတာင္မမွန္ေတာ ့ေလာက္ေအာင္ျဖစ္ေနပါျပီ၊ဆိုေတာ ့ကာ..က်ြန္ေတာ္ စိတ္ပိုပူေနမိတာကေတာ ့မၾကာခင္ေရာက္လာေတာ ့မဲ ့ျမန္မာနွစ္သစ္ကူးအတာသၾကၤန္ပြဲေတာ္မွာေသာက္တတ္စားတတ္သူေတြေသာက္ၾကစားၾကပါလိမ္ ့ အုန္းမယ္၊ဒီအရက္ေတြကလည္းဘယ္ေဒသေတြအထိျပန္ ့နွံ ့ေနတယ္ဆိုတာမူရင္းျဖန္ ့ခ်ီသူေတြေတာင္မသိနိဳင္ေလာက္ေတာ ့ပါဘူး၊ဘယ္ေနရာေတြမွာဘယ္ သူေတြေသာက္မိေလမလည္းဆိုတဲ ့စိုးရိမ္စိတ္ေၾကာင္ ့သာဒီစာကိုကြ်န္ေတာ္ေရးရျခင္းသာပါ၊ဒီစာကိုဖတ္မိတဲ ့မိတ္ေဆြတိုင္းကိုလည္းအကူအညီေတာင္းလိုပါတယ္၊ အခ်ိန္တိုတိုအတြင္းမွာဒီသတင္းေလးျပန္ ့နွံ ့သြားရေလေအာင္ဝိုင္းဝန္းshare ေပးၾကေစလိုပါတယ္၊မေလးရွားမွာရိွေနတဲ ့ခင္းဗ်ားတို ့ရဲ ့ေဆြမ်ိဳးမိတ္ေဆြအေပါင္း အသင္းေတြကိုလည္းစာနွင္ ့ျဖစ္ေစဖုန္းဆက္ရ် ္ျဖစ္ေစအခ်ိန္မွီအသိေပးၾကေစျခင္ပါတယ္၊ခုေသဆံုးမူ ့ေတြျဖစ္ေပါ ္ေနတဲ ့ေနရာေတြကေတာ ့ပူခ်ြန္း၊ဘလက္ေကာင္း၊ ခ်ရပ္၊ကလန္တန္းျပည္နယ္တြင္း၊စကင္ဂ်မ္း၊ကာဂ်န္းတို ့ျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ား။ ျမန္မာနိဳင္ငံသားအေပါင္းေဘးအႏၱရယ္ကင္းရွင္းနိဳင္ၾကပါေစေလးစားစြာျဖင့္ဤဘေလာ့အားမေလးေရာက္ဧဒင္ဥယ်ာဥ္အဖြဲ႕အားလံုးသို႔ email 175000 ေက်ာ္ကို www.edinooyin.com မွတစ္ခ်ိန္းတည္းျဖန္႕ခ်ီျပီးျဖစ္သည္။ လာမည့္သႀကၤန္တြင္ ျမန္မာလူငယ္အခ်ဳိ႕ ႏွစ္စဥ္ အရက္ ေသာက္ေလ့ရွိသည့္အတိုင္း ေသာက္သံုးၾကသျဖင့္ ယခုအခ်ိန္သည္ သတိေပးရမည့္ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ျဖစ္သည္ ။ ဤသတင္း ဂ်ာနယ္မ်ားတြင္ မေဖာ္ျပေသးေသာေၾကာင့္ မိမိ၏ သူငယ္ခ်င္းမ်ားမွ အရက္ေသာက္တတ္သူမ်ားအားလံုးထံ ဖုန္းျဖင့္အသိေပးရန္ ။ ဤသတင္းဖတ္အျပီး ျမန္မာစာလံုးတံဆိပ္ပါေသာ မေလးရွားရွိမည္သည့္အရက္ကိုမွ် မေသာက္သံုးဖို႕တားရန္ ။ ဤ သတင္းဖတ္အျပီး ျမန္မာဆိုင္မ်ားအားလံုး မေလးရွားရွိ လိုင္စင္ရ အရက္မ်ားကိုသာ ေျပာင္းလဲေရာင္းခ်ေပးရန္ ။ ဧဒင္ဥယ်ာဥ္မွ အထူးတိုက္တြန္းသည္ ။ Credit:ဧဒင္ဥယ်ာဥ္ Ref:www.facebook.com
ေဘာလုံးပြဲ ၀ါသနာ ရွင္မ်ားအတြက္ သတင္းေကာင္း
ျမန္မာ ေဘာလုံး ၀ါသနာရွင္မ်ားအတြက္ ေဘာလုံးဖိုးကဒ္ ခန္႔မွန္းခ်က္ ေကာင္းတဲ့ ၀က္ဆိုဒ္ တစ္ခုကို ညြန္ေပးလိုက္ပါတယ္ ။ ေဘာလုံး ပြဲၾကည့္တဲ့သူတိုင္း အႏိုင္ပြဲအမ်ားဆုံးရရွိၾကပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလွ်က္............. ေအာက္လင့္ခ္ မွာ ၀င္ေရာက္ၾကည့္ရွဳ႕ႏိုင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား ။ ဒီေနရာကိုႏွိပ္ၿပီး၀င္ပါ
ကေလးအေသမ်ား၏ ေသြးသားကို အမႈန္႔ႀကိတ္ ျပဳလုပ္ထားသည့္ ေဆးေတာင့္မ်ား
ကေလးအေသမ်ား၏ ေသြးသားကို အမႈန႔္ႀကိတ္ ျပဳလုပ္ထားသည့္ ေရာဂါမ်ဳိးစံု ကုသႏိုင္သည္ဆိုေသာ ေဆးေတာင့္မ်ား တ႐ုတ္မႇ ေတာင္ကိုရီးယားသို႔ တင္သြင္းလာမႈကို ေတာင္ကိုရီးယား အေကာက္ခြန္အရာရႇိမ်ားက ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ေၾကာင္း ေမလ ၇ ရက္ေန႔တြင္ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခဲ့သည္။
ယင္းေဆးေတာင့္မ်ားကို တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ အေရႇ႕ေျမာက္ပိုင္းတြင္ ျပဳလုပ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ကေလးအေလာင္းမ်ားအား အစိတ္စိတ္ပိုင္းကာ အေျခာက္ခံၿပီး အမႈန္႔ႀကိတ္ထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း
ဖ်က္ခ်ထားေသာ ကေလးငယ္မ်ား၊ စြန္႔ပစ္ခံရေသာ ကေလးငယ္မ်ားကို အက်င့္ပ်က္ ေဆး၀န္ထမ္းမ်ားႏႇင့္ ေပါင္းကာ စုေဆာင္း၀ယ္ယူၿပီး ေဆးအျဖစ္ ထုတ္လုပ္ျခင္းျဖစ္သည္ဟု ယူဆရသည္။
ယင္းကေလးအေသမ်ားကို မည္သည့္ေနရာမႇ ရသည္၊ မည္သူတို႔က ယင္းေဆးအျဖစ္ လုပ္သည္ကိုမူ မသိရေသးေပ။ သေႏၶသားေလာင္းႏႇင့္ ေမြးစကေလးအေသမ်ားကို အသံုးျပဳၿပီး ေဆး၀ါးထုတ္လုပ္ျခင္းအား စံုစမ္းစစ္ေဆးရန္ ၿပီးခဲ့သည့္ႏႇစ္တြင္ တ႐ုတ္အာဏာပိုင္မ်ားက ညႊန္ ၾကားထားခဲ့ဖူးသည္။
အားတိုးေဆးအျဖစ္ စာရင္းသြင္းကာ ကိုရီးယားသို႔ တင္သြင္းလာျခင္းျဖစ္ၿပီး ၿပီးခဲ့သည့္ ၾသဂုတ္လမႇစကာ ယခုအခ်ိန္အထိ ယင္းေဆးမ်ဳိး တင္သြင္းမႈအႀကိမ္ေရ ၃၅ ႀကိမ္တိတိကို စစ္ေဆးေတြ႔ရႇိခဲ့ၿပီး ေဆးေတာင့္ ၁၇၄၅၀ ေတာင့္မွ် သိမ္းဆည္းရမိခဲ့သည္ဟု အေကာက္ခြန္ဌာနက ထုတ္ျပန္သည္။
ယင္းေဆးမ်ားကို အခ်ဳိ႕က ေရာဂါမ်ဳိးစံု ေပ်ာက္ကင္းေစေသာ ေဆး၀ါးမ်ားအျဖစ္ ယံုၾကည္မႈရႇိေနသည္ဟု ဆိုသည္။ ေဆးမ်ား ခိုးသြင္းလာခဲ့သူမ်ားကမူ ယင္းေဆးမ်ားကုိ ပံုမႇန္အားတုိးေဆးမ်ားအျဖစ္သာ သိရႇိထားၿပီး မည္သည့္အမယ္မ်ား ပါသည္၊ မည္သို႔ ထုတ္လုပ္သည္ကို မသိေၾကာင္း ထြက္ဆိုထားသည္။ တ႐ုတ္အေရႇ႕ေျမာက္ပိုင္းတြင္ ေနထိုင္ခဲ့ၾကၿပီး ယခုအခါ ေတာင္ကိုရီးယားတြင္ ျပန္လည္အေျခခ်ၾကသည့္ ကိုရီးယားလူမ်ဳိးအခ်ဳိ႕မႇာ ယင္းေဆးကုိ သံုးစြဲၾကျခင္း (သို႔မဟုတ္) ကိုရီးယား-တ႐ုတ္ကျပားမ်ားက သံုးစြဲၾကျခင္းျဖစ္သည္ဟု ယူဆရေၾကာင္း အေကာက္ခြန္ အရာရႇိမ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။
တ႐ုတ္ႏုိင္ငံေတာ္ အစားအေသာက္ႏႇင့္ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရး၊ က်န္းမာေရး ၀န္ႀကီးဌာနတုိ႔ကို ေမးျမန္းခဲ့ရာ ခ်က္ခ်င္း ျပန္လည္ေျဖၾကားခဲ့ျခင္း မရႇိေပ။ တ႐ုတ္မီဒီယာမ်ား၏ ေဖာ္ျပခ်က္အရမူ တ႐ုတ္ႏုိင္ငံအေရႇ႕ေျမာက္ပိုင္း ေျမာက္ကိုရီးယားႏုိင္ငံႏႇင့္ ထိစပ္ေနေသာ က်င္ လင္းျပည္နယ္မႇာ ယင္းကဲ့သို႔ေသာ ပစၥည္းမ်ားထြက္ရႇိရာအရပ္ျဖစ္သည္
source by: မမီးေလး
စားအုန္းဆီကို ဆပ္ျပာမွုန႔္ေရာၿပီး ပဲဆီအျဖစ္ လိမ္ေရာင္း
ညီငယ္ ေနေဇာ္လင္း နဲ႔ အမွတ္ရ
Source by; ေနမ်ဳိး
The Train has just arrived.(ႏိုင္ငံတကာ အသုံးျပဳေနေသာ မီးရထားမ်ားကို ဆုံးေအာင္ ၾကည့္ရွဳ႕အားေပး သြားၾကပါဦး ခင္ဗ်ား)
...
..
..
Pakistan !!!!!
- the ultimate prize winner -
..
..
...
Sorry Train is Late.... ! .
.. ...
O, Finally it made it in.......!
source by;အခ်ဳိင္းပုပၸါး
ASTRONAUT PICTURE MAIL from Wheels
ASTRONAUT PICTURE MAIL
NASA astronaut Douglas Wheelock who is currently aboard the International Space Station shares pictures of the Earth he snaps with
the world through Twitter.
Known to his nearly 68,000 Twitter followers as Astro_Wheels, Wheelock has been posting impressive photos of the Earth and some of his thoughts ever since he moved into the space station in June, five months after it got Internet access.
Greek islands on a clear night during our flight over Europe . Athens shine brightly along the Mediterranean Sea . 
' Mystery Island ' ...located in the Indian Ocean close to Madagascar . Interesting features on the island and the unusual shape should be enough to help you discover this beautiful place. 
Northern lights in the distance in one of the finest nights over Europe . The photo clearly shows the Strait of Dover . Paris is dazzling with the city lights. A little fog over the western part of England , particularly over London . 
The moon is breathtaking.
Of all the places of our beautiful planet few can rival the beauty and richness of colors in the Bahamas . In this photo, our ship is seen against the backdrop of the Bahamas .
At a speed of 28,163 kilometers per hour (8 kilometers per second), we rotate the Earth's orbit, making one revolution every 90 minutes, and watch sunsets and sunrises every 45 minutes. So half of our journey is in darkness. For the work we use lights on our helmets.
Every time I look out the window and see our beautiful planet, my soul sings! I see blue skies, white clouds and bright blessed day.
Another spectacular sunset. We see 16 such sunsets each day, and each of them is really valuable.
Perfect reflection of sunlight in the eastern Mediterranean ..
Perfect reflection of sunlight in the eastern Mediterranean ..
Above the center of the Atlantic Ocean , before another stunning sunset. Downstairs in the setting sun visible spiral Hurricane Earl.
A little farther east, we saw a sacred monolith Uluru, better known as Ayers Rock. I have never had the opportunity to visit Australia , but someday I hope that I will stand by this miracle of nature. 
Morning over the Andes in South America . I do not know for sure the title of this peak, but was simply amazed by her magic, stretching to the sun and wind tops. 
Over the Sahara desert, approaching the ancient lands and thousand-year history. River Nile flows through Egypt by the Pyramids of Giza in Cairo . Further, the Red Sea, Sinai Peninsula, Dead Sea , Jordan River, as well as the island of Cyprus in the Mediterranean Sea and Greece on the horizon.
Night view of the River Nile, stretching like a snake through Egypt to the Mediterranean, and Cairo , located in the Delta. Far away in this picture, one can see the Mediterranean Sea .
Our unmanned 'Progress 39P' approaches the ISS for refuelling. It is full of food, fuel, spare parts and all necessities for our station. Inside was a real gift - fresh fruit and vegetables. What a miracle after three months of food from a tube!
I wanted to share with you this view from the Dome. We said goodbye to the members of our group Sasha, Misha and Tracy this weekend, and they returned safely back to Earth. In this photo, Tracy quietly dreams of returning home.
Module Union 23C Olympus docked with the ISS . When our work ends here, we go back home to Earth. We fly over the snow-capped peaks of the Caucasus . The rising sun is reflected from the Caspian Sea .
The flash of color, movement and life on the canvas of our amazing world. This is part of the Great Barrier Reef off the east coast of Australia , photographed through the lens of 1200 mm.
All the beauty of Italy , a clear summer night. You can see many beautiful islands that adorn the coast - Capri , Sicily and Malta . Naples and Mount Vesuvius are allocated along the coast.
At the southern end of South America lies the pearl of Patagonia . The amazing beauty of rugged mountains, massive glaciers, fjords and seas combined in perfect harmony.
"Dome" on the side of nadir station gives a panoramic view of our beautiful planet. Fedor made the picture from the window of the Russian docking compartment. In this photo I'm sitting in the dome, preparing the camera for our evening flight over Hurricane Earl.
Clear starry night over the eastern Mediterranean . The ancient land with a thousand years of history stretching from Athens to Cairo . Historical land of fabulous and alluring island ... Athens - Crete - Rhodes - Izmir - Ankara - Cyprus - Damascus - Beirut - Haifa - Amman - Tel Aviv - Jerusalem - Cairo - all of them turned into tiny lights in this cool November night.
Clear starry night over the eastern Mediterranean . The ancient land with a thousand years of history stretching from Athens to Cairo . Historical land of fabulous and alluring island ... Athens - Crete - Rhodes - Izmir - Ankara - Cyprus - Damascus - Beirut - Haifa - Amman - Tel Aviv - Jerusalem - Cairo - all of them turned into tiny lights in this cool November night.
In this time of year you can enjoy the beauty of the polar mesospheric clouds. With our high-angle illumination, we were able to capture a thin layer of noctilucent clouds at sunset.
Astronaut Douglas Wheelock
source by: အခ်ိဳင္းပုပၸါး
မိမိနွင့္ ေလျဖတ္သူေဝဒနာရွင္တို႕ကို ခြဲျခားသိပါေစ....ကူညီေပးပါ
ဒီအခ်က္ေတြသင္သိရင္ အသက္ေပါင္းမ်ားစြာကယ္နိုင္တဲ့အျပင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလဲ ကယ္တင္ရာေရာက္ပါတယ္
ေလျဖတ္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ၾကြက္သားေတြကိုေထာက္ပံ့ေနတဲ့ေသြးေၾကာ ေပါက္ျခင္း(သို ့)ပိတ္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ရပါတယ္။
ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့ ဆိုးက်ိဳးေတြေနာက္ဆက္တြဲေတြကို အားလံုးသိၾကမွာပါ။လူတစ္ေယာက္ဟာ ပံုမွန္မသန္စြမ္းေတာ့ဘဲ အိပ္ရာေပၚမွာေနသြားရဖို ့မ်ားပါတယ္။အိပ္ရာေပၚမလဲေတာင္ ပံုပ်က္ပန္းပ်က္နဲ ့ အသက္ရွင္သြားရမွာပါ။ျဖစ္ျပီးမၾကာခင္မွာလဲ အသက္ဆံုးနိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ေလျဖတ္မွန္းသိျပီး ခ်က္ခ်င္းကုနိုင္ရင္ဖို ့ ေအာက္ပါရိုးရွင္းတဲ ့ အခ်က္ကေလးေတြကို မွတ္ထားေစခ်င္ပါတယ္။
ကိုယ္ေတြ ့ျဖစ္ရပ္တစ္ခုအကင္မ်ိဳးစံုေကြ်းတဲ ့ ဧည့္ခံပြဲတစ္ခုမွာ ကြ်န္ေတာ့္သူငယ္ခ်င္းမတစ္ေယာက္ဟာ ခလုတ္တိုက္ျပီး လဲက်သြားပါတယ္။အားလံုးကေဆးရံုကားေခၚေပးမယ္လုပ္ေတာ့ သူမက ဘာမွမျဖစ္ပါဘူး၊အုတ္ခဲကိုခလုတ္တိုက္မိလို ့ လဲသြားတာပါလို ့ေျပာျပီး
စားစရာဆက္စားပါတယ္။သူမၾကည့္ရတာ မူပ်က္ေနတယ္ထင္ရေပမယ့္ ဧည့္ခံပြဲျပီးတဲ ့အထိေနသြားပါတယ္။ညက်မွ သူ ့အမ်ိဳးသားလွမ္းဖုန္းလို ့ ကြ်န္ေတာ္တို ့သိလိုက္ရတာက သူမကို ညေန ၆ နာရီမွာေဆးရံုတင္လိုက္ရျပီး ဘာမွမလုပ္ရေသးခင္မွာပဲ ဆံုးသြားျပီဆိုတာပါပဲ။တကယ္၀မ္းနည္းစရာေကာင္းတဲ ့ အျဖစ္ပါ။သူမဟာဧည့္ခံပြဲမွာကတည္းက ေလျဖတ္ျခင္းကို စခံစားခဲ ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။ေဘးနားကလူေတြကသာ ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့ လကၡဏာေတြကို ခြဲျခားသိနိုင္ခဲ ့မယ္ဆိုရင္ သူမဟာဒီေန ့ထိလူ ့ေလာကမွာရွိေနဦးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ဒါဟာကြ်န္ေတာ္တို ့အတြက္ သင္ခန္းစာပါပဲ။
လူတိုင္းသိသင့္ဦးေႏွာက္နဲ ့ အာရံုေၾကာ အထူးကုဆရာ၀န္ၾကီး တစ္ေယာက္ကေတာ့ ေလျဖတ္တယ္လို ့ သိသိရျခင္း ၃ နာရီအတြင္းလူနာဟာ ဆရာ၀န္နဲ ့ေတြ ့ခြင့္ရမယ္ဆိုရင္ ျပန္ေကာင္းနိုင္ပါတယ္လို ့ ေျပာပါတယ္။ ဆရာ၀န္ တစ္ေယာက္သာဆို ဒီလိုဘာျဖစ္လို ့ျဖစ္မွန္းမသိျဖစ္တာကို ေလျဖတ္တာလို ့ ခ်က္ခ်င္းသိနိုင္လို ့ ခ်က္ခ်င္းစမ္းသပ္ အတည္ျပဳနိုင္ပါမယ္။ ျပီးေတာ့ အနည္းဆံုး ၃နာရီအတြင္းမွာ လူနာကို ေဆးကုသမွဳ ခံယူေစနိုင္ရင္ လူနာဟာ ေ၀ဒနာမ်ိဳးစံု ခံစားရေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ မနားမွာ ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္မွ မရွိဘူးဆိုရင္ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ။ ဒါေၾကာင့္ အားလံုးအတြက္ေရာ၊ ကိုယ့္အတြက္ပါ လူတိုင္းသိသင့္တဲ ့ေလျဖတ္ျခင္း ဟုတ္မဟုတ္ခြဲနိုင္တဲ ့ အခ်က္လြယ္လြယ္ေလးေတြကို ဆရာ၀န္ၾကီးက ေျပာျပေပးခဲ ့ပါတယ္။
ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့ ရုတ္တရက္လကၡဏာမ်ားStroke လို ့ေခၚတဲ ့ ေလျဖတ္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္အတြင္းပိုင္း ေသြးေၾကာ တစ္ခုခုေပါက္လို ့၊ ဒါမွမဟုတ္ ပိတ္သြားလို ့ ဦးေႏွာက္တစ္ေနရာမွာ ေသြးမရေတာ့ဘဲ အလုပ္မလုပ္နိုင္တဲ ့ အတြက္ ခႏၵာကိုယ္ ထိခိုက္သြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဦးေႏ်ာက္မွာျဖစ္တဲ ့ေနရာေတြက တစ္ေယာက္နဲ ့တစ္ေယာက္ မတူတဲ ့အတြက္ ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့လကၡဏာေတြက တစ္ခါတစ္ေလမွာ ခြဲျခားရခက္ပါတယ္။ ကံဆိုးခ်င္လို ့ေဘးလူေတြက မသိ နားမလည္ရင္ေတာ့ ေသျပီေပါ့ဗ်ာ။ ဒီေတာ့ေလျဖတ္တာရဲ ့ လကၡဏာေတြ၊ လုပ္ရမွာေတြကို အဂၤလိပ္လို အတိုေကာက္မွတ္ခ်င္ရင္ သူ ့ေရာဂါရဲ ့နာမည္အတိုင္း STROKE လို ့မွတ္နိုင္ပါတယ္။ ျမန္မာလိုသိထားလဲ တူတူပါပဲ။ အရင္ဆံုး လူနာကို S,T,R ဆိုျပီး ၃ခုခိုင္းၾကည့္ပါ။(S=Smile) လူနာကိုျပံဳးခိုင္းပါ။ (ပံုမွန္ျပံဳးသလိုျဖစ္ရဲ ့လား၊ရြဲ ့ေနေစာင္းေနလားၾကည့္ပါ)(T=Talk) စကားေျပာခိုင္းပါ။(R=Raise both arms) လက္ႏွစ္ဖက္ေျမွာက္ခိုင္းပါ။ ဒါေတြအကုန္ ေခ်ာေခ်ာေမြ ့ေမြ ့လုပ္နိုင္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ STR ျပီးလို ့ OK ေပါ့။ တစ္ခုခုကို မလုပ္နိုင္ခဲ ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ (E=Emergency) အေရးေပၚျဖစ္လို ့ ေဆးရံုတင္မွရပါမယ္။ ေနာက္ထပ္ လကၡဏာတစ္ခုကိုလဲ ထပ္ၾကည့္နိုင္ပါေသးတယ္။ လူနာကို လွ်ာထုတ္ခိုင္းပါ။ လွ်ာဟာ လိမ္ေခါက္ပံုပ်က္ျပီး တစ္ဖက္ဖက္ကို ေစာင္းေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလျဖတ္တာ ေသခ်ာပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ လူနာဟာ အရမ္းစိုးရိမ္ရလို ့ အျမန္ဆံုး ေဆးကုသမွဳခံယူရေအာင္ လုပ္ေပးပါ။ ဒီေတာ့ဒီေဆာင္းပါးမွာပါတဲ ့အခ်က္ေတြကို သင္ကိုယ္တိုင္လဲ မွတ္သား၊လက္လွမ္းမီသမွ်လဲ ေျပာျပမယ္ဆိုရင္ သင္အပါအ၀င္ လူေပါင္းမ်ားစြာရဲ ့ အသက္ေတြကို ကယ္တင္နိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ S,T,R,O,K,E မေမ ့နဲ ့ ေနာ္။
ဒီပို႕ေလးကေတာ့ သိတဲ႔အတိုင္းပါပဲ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြအေပါင္းတို႕ ခဗ်........အကိုတေယာက္က ေမးပို႕ေပးတာပါ.....
လူ႕ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အျမဲေနထိုင္ေနတဲ႔ က်ေတာ္တို႕ေတြ အတြက္ တန္ဖိုးရွိမယ္ထင္ပါတယ္.....။ေလျဖတ္ က်န္းမာေရးကို သိရွိျပိး မိမိသိတတ္သေလာက္ ေလျဖတ္ေဝဒနာရွင္အား ကူညိေထာက္ပံ့ေပးၾကပါ...ခဗ်..။က်ေတာ့ ၁၅နွစ္သားအရြယ္ေလာက္တြင္လည္း က်ေတာ္၏ အေဒၚတေယာက္မွာလဲ က်ေတာ္နွင့္ စကားျမည္း ေျပာဆိုျပီး သူမ အိမ္ကိုျပန္ခဲ႔ပါတယ္...၃မိနစ္တာမွ်..သာေဝးပါသည္...အိမ္အေရာက္ ထမင္းခ်က္ရန္ ဆန္ခတ္ရင္း ေလျဖတ္ေဝဒနာကို အျပင္းထန္ခံစားရကာ..စကၠန္႔ ပိုင္းအတြင္းမွာ အသက္ေပ်ာက္ဆံုးခဲ႔ပါတယ္.....။သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြတို႕ရဲ႔ အနီးနား ဝန္းက်င္မွာ တစ္ဦးတေယာက္ ေလျဖတ္ေဝဒနာ ခံစားေနသည္ကို ခြဲျခားသိနိုင္ပါေစ.....အစ အဆံုး ေမးထဲကပဲ ကူးထားတာပါ...။သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြ အားလံုး က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ....
Source by; ကိုကိုေအာင္
